1.設定培訓目標

在一定時間內定義任務量，提醒自己集中注意力，經常練習這種潛意識會有這種印象，學習的質量肯定會提高。

2.善於消除干擾

首先，外界的干擾，首先要找到一個安靜的學習環境，如果在公園裡看書，效果肯定不盡如人意;第二是排除內在的干擾，在學習的時候，不要考慮內心的其他事情，專心學習能量。

3.注意勞逸結合

人們的記憶是曲線的。不要盲目學習，你不能把學習視為一種負擔，而是作為一種樂趣，從學習中找到快樂！

4.保持空間清潔

在學習時，透過清理桌面來提高學習效率非常有幫助。例如：如果您在桌面上放置報紙，咖啡等，我們可以在坐下時立即開始工作嗎？我必須先看一下報紙上的一杯咖啡，這個咖啡很容易在半小時內到達！

5.學會理解記憶

教科書中的許多材料都需要理解。我們必須學會體現抽象問題，善於從理解的角度把握問題。當然，一些概念不需要被理解，只需記住。

6.經常回憶

經常回憶的是滾動學習的概念。在瞭解了一章的內容之後，我們花了一段時間來閉上眼睛，思考本章所說的內容，關鍵點是什麼，掌握了重要的知識點。這是學習隨時測試我們學習的好方法。

7.用各種手段記住

我們上學時經常使用這種方法。例如，做一些卡片，圖表和其他易於攜帶的學習資料，隨時隨身攜帶！在往返工作的路上，或者在你有空閒時間的時候，你可以隨時把它取出來！

8.其他有效方法

考生可根據個人情況採用不同的學習方法。例如，找到最佳記憶時間，多吃鹼性食物等。

第1步，在看書的時候，就畫出一些重點。這個可以是聽課件老師說的，可以是做題的時候遇到的，也可以是你自己判斷的。對於教材上的知識一定要理解到位。

第2步，透過大量做題，接觸題眼，對於大體的知識雖然不能完全回想，但是能夠都有一些印象。

第3步，一遍遍背記考點精編資料，每開始新一遍的時候，都是重點去記上一遍沒有記住的那部分內容。這樣的話可以逐漸的縮小背記的範圍。

最後一步，實在記不住的那些等到考前，透過短時記憶來搞定。