現代人越來越意識到幸福的婚姻需要夫妻倆人共同努力去經營,但很多夫妻都曾對我們表示,工作、家務、交際應酬、照顧孩子等等的日常瑣事實在太多了,導致他們沒有心情像戀愛時那樣搞一次浪漫的約會。
美國著名心理學家、被譽為婚姻教皇的約翰戈特曼教授在長期的婚姻研究中發現真正提升與破壞夫妻關係的不是什麼大事,都是一些不起眼的小事。
戈特曼教授在他的著作《幸福的婚姻》中說道:“在我們存檔的錄影裡都是這樣的一幕:老公朝落地窗外看說:看那艘船。妻子從雜誌中抬起頭來說:是啊,還記得嗎?它看起來像我們去年夏天看到的那艘縱帆船。丈夫表示同意……”
戈特曼教授表示:在他的婚姻研究中,那些6年後離婚的夫妻,他們之間會發生這類“迴應式聯結”的機率是33%,而那些6年後還在一起的夫妻,他們會發生“迴應式聯結”的機率則高達87%。
戈特曼教授因此在書中得出結論:“在各種生活小事上靠近配偶,是浪漫持久存在的關鍵。”
很多夫妻不懂得夫妻應該如何經營婚姻,他們以為一次精心佈置的浪漫約會、一次奢華的長途旅行、一款精美的奢侈品……這些才能提升婚姻的質量,事實上,在婚姻生活中那些數之不盡的小事上的選擇,才是決定你們婚姻關係是好是壞的關鍵。
我們可以自問一下:當我們的伴侶感冒時,我們的選擇是噓寒問暖,還是冷漠以對?當我們的伴侶想給我們看一張相片時,我們的選擇是積極響應,還是敷衍了事?當我們的伴侶叫我們做某件事情時,我們是欣然接受,還是找藉口拒絕?
我們對伴侶的每一次積極迴應都是在為我們的婚姻關係奠定情感基礎,讓彼此的關係越來越靠近。當我們的情感基礎越來越紮實時,我們的情感關係也會因彼此的聯結而變得穩固,富有溫暖,同時迸發出浪漫與激情。
可惜的是,我們遇到很多問題婚姻的錯誤在於,夫妻雙方在婚後缺乏這種經營婚姻的想法。他們在婚後產生鬆懈的想法,不想再努力提升自己最好的一面,反而將自己最壞的一面呈現在對方眼中。
這種只顧索求,不懂感恩的婚姻觀念,就算再美好的婚姻也會因此過得死氣沉沉,看到這裡,相信大家會懂得!
現代人越來越意識到幸福的婚姻需要夫妻倆人共同努力去經營,但很多夫妻都曾對我們表示,工作、家務、交際應酬、照顧孩子等等的日常瑣事實在太多了,導致他們沒有心情像戀愛時那樣搞一次浪漫的約會。
美國著名心理學家、被譽為婚姻教皇的約翰戈特曼教授在長期的婚姻研究中發現真正提升與破壞夫妻關係的不是什麼大事,都是一些不起眼的小事。
戈特曼教授在他的著作《幸福的婚姻》中說道:“在我們存檔的錄影裡都是這樣的一幕:老公朝落地窗外看說:看那艘船。妻子從雜誌中抬起頭來說:是啊,還記得嗎?它看起來像我們去年夏天看到的那艘縱帆船。丈夫表示同意……”
戈特曼教授表示:在他的婚姻研究中,那些6年後離婚的夫妻,他們之間會發生這類“迴應式聯結”的機率是33%,而那些6年後還在一起的夫妻,他們會發生“迴應式聯結”的機率則高達87%。
戈特曼教授因此在書中得出結論:“在各種生活小事上靠近配偶,是浪漫持久存在的關鍵。”
很多夫妻不懂得夫妻應該如何經營婚姻,他們以為一次精心佈置的浪漫約會、一次奢華的長途旅行、一款精美的奢侈品……這些才能提升婚姻的質量,事實上,在婚姻生活中那些數之不盡的小事上的選擇,才是決定你們婚姻關係是好是壞的關鍵。
我們可以自問一下:當我們的伴侶感冒時,我們的選擇是噓寒問暖,還是冷漠以對?當我們的伴侶想給我們看一張相片時,我們的選擇是積極響應,還是敷衍了事?當我們的伴侶叫我們做某件事情時,我們是欣然接受,還是找藉口拒絕?
我們對伴侶的每一次積極迴應都是在為我們的婚姻關係奠定情感基礎,讓彼此的關係越來越靠近。當我們的情感基礎越來越紮實時,我們的情感關係也會因彼此的聯結而變得穩固,富有溫暖,同時迸發出浪漫與激情。
可惜的是,我們遇到很多問題婚姻的錯誤在於,夫妻雙方在婚後缺乏這種經營婚姻的想法。他們在婚後產生鬆懈的想法,不想再努力提升自己最好的一面,反而將自己最壞的一面呈現在對方眼中。
這種只顧索求,不懂感恩的婚姻觀念,就算再美好的婚姻也會因此過得死氣沉沉,看到這裡,相信大家會懂得!