臉上控油方法：1、洗臉後用化妝水補充水分不論是什麼膚質，洗面後都要使用化妝水來補充水分，避免面部因缺水而分泌過多的油脂。只是在選擇化妝水時要根據自己的膚質選擇不同的化妝水。2、有些成分能降溫有些植物成分具有降溫功效，例如在挑選產品控油產品時可挑選含有薄荷、檸檬或蘆薈等成分的產品，不僅具有降低面板表面溫度的功效，還具有舒緩功效。3、不健康的生活方式導致油脂過分分泌熬夜、吸菸等不健康的生活方式會影響肌膚正常的新陳代謝甚至導致內分泌紊亂，進而造成肌膚缺水或油脂分泌旺盛。4、蘋果醋化妝水用蘋果醋做的化妝水，既能有效去除臉上的油，又能達到保溼、收縮毛孔的作用，最適合油性肌膚使用。頭皮出油：1、更換洗髮水頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。2、控制洗髮次數洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。洗髮時可以分兩遍，第一遍專門清洗頭皮，第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。如果早上起床髮型凌亂，可以用清水沖洗，在髮絲間使用護髮素柔順即可，並不需要使用洗髮水。3、洗頭按摩30秒洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。4、倒著吹乾為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更“挺拔”。5、梳髮根隨身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。6、頭髮經常剪頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。