我覺得這是個人修養問題，老子的道德經裡有說過“靜為躁君”，意思是靜是躁的主宰，老子認為，靜能成事，動則無功。在行為做事的時候，要戒驕戒躁，踏實沉穩，唯有如此，才能夠辦事成功。一個性情急躁的人，一方面缺乏主見和既定的人生目標，顯得慌亂而盲目；另一方面，也缺乏實力和信心，愛發洩情緒，以致和他接觸的人物都會受到傷害。一個安靜理智的人，不僅有主見，而且沉著和充滿自信。保持心情寧靜，才能清醒，才能理智應對各種問題，愛發脾氣的人，不僅辛苦，還勞而無功。

有一個故事，說的是非洲的草原上的一種Mustang，它致命的敵人不是大型的食肉猛獸，而是一種身軀非常小的吸血蝙蝠，其實蝙蝠所吸食的血量相當微小，遠遠不能使Mustang致命，但因為Mustang暴躁的性情，一旦遭到蝙蝠攻擊，就會立刻暴跳如雷，怒吼狂奔，企圖甩開叮在身上的蝙蝠，但蝙蝠卻紋絲不動，牢牢吸附在Mustang身上，最後，Mustang因為精疲力盡而死亡。如果Mustang能夠有一個平靜的心態，也就不會因為受到小小的蝙蝠攻擊而死亡。所以，無論面臨什麼樣的事情，都要先保持一種良好的心態，要知道發脾氣毫無作用，甚至可能惡化事情。當然，每個人都有一定脾氣，所以我們要做的就是增加個人修養，努力做到淡定泰然。

人一旦生氣時，理性是會消失的。因為人活著是為了“爭口氣”，而當他（她）的這口氣受堵時，各種負面情緒就瞬間湧上全身，偏激的會做出極端反應，比如殺人放火……

當然，人有千面，有的人即使生氣受辱了，也只笑笑罷手，因為他內心有主見，不會被外部不準確的評價或辱罵而火冒三丈，低調行事，自我完成內心平衡，讓別人悻悻然陰謀不能得逞！你想辦法激我，我偏紋絲不動，穩坐釣魚臺哈，讓他三尺又何妨，我自橫刀向天笑……

碰到不公平的事說不生氣是假的，但當人隨著年歲和閱歷的增加，人的定力也在增強，他會分辨是非對錯，如果錯的完全是對方，他會說，對不起，我不會為你的錯誤買單，這就是人們經常說的不要為別人的錯誤懲罰自己，免得自己氣大傷身，要不得哈！

生氣時，理智總被脾氣壓住的人，是做人還沒做到一定火候，需要加強訓練，完善個人潛能，做個強者是不容易的！