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  • 1 # 肚皮健身房

    分幾種,1是身體過於疲勞,大腦沒有充分休息的表現,看看電影放鬆放鬆 ,進行精神和是哪個的放鬆,2就是身體上的了,該進補的進步,針對性調理

  • 2 # 隨心藥師

    非常感謝邀請!懷孕早期感覺口水多,我覺得應該是妊娠生理反應的一種,像有些人還有頭暈,乏力,嗜睡,食慾不振,喜食酸物,厭惡油膩,噁心,嘔吐等早孕反應,只是每個人表現的症狀不一樣而已,這種情況一般大約在懷孕6周左右出現。引起口水多的原因有哪些呢?

    1,由於懷孕後,支配唾液腺的植物神經活動相對興奮或者精神過度緊張

    2, 懷孕引起的腸道不適,如消化不良、噁心、嘔吐、腸道脹氣等,也會間接影響口中腺體分泌的速度

    3懷孕後身體的新陳代謝和血液迴圈加速,直接促使口中腺體分泌加快,唾液的分泌自然也變多了,另外也可能是孕吐刺激了唾液的分泌。

    其實這種情況,妊娠12周以後,有些人慢慢就會恢復正常。症狀如果不嚴重的話不需做特殊處理,或者適當口服適量的維生素B6也有一定的輔助作用,若是嚴重可以到醫院檢查一下。由於懷孕是一個特殊時期,在日常生活中,飲食和作息時間也是有必要注意的

    1、少喝豆漿,少吃甜食,少喝一些碳酸飲料, 多吃鹼性的食物,比如麵條,饅頭,蘇打餅乾等2、每天吐口水也會丟失一些水份,所以一定要多喝水,除了喝開水以外,適當喝一些比如檸檬汁、酸梅汁等食物對早孕反應有改善作用,合理飲食,少食多餐,宜清淡,避免大魚大肉高脂肪食物,有利於消化吸收,避免辛辣刺激食物,引起胃酸過多

    3,少熬夜,每天堅持早睡早起,規律作息,調節心情,保持身心愉悅有利於身體調養

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