蘿藦，有些地方叫老鴰瓢，可以生鮮食用，但不推薦。

其實蘿藦是一種藥材，並不是一般蔬菜。蘿藦果也是，它可以生吃，但老實講，味道並沒有那麼好，而且生吃的話，蘿藦中的妊烯類甙物質難以發揮作用，營養價值和保健補益的功效就降低了。

一般來講，最好的方式是水煮，連殼煮。其實吃蘿藦不是為了味道，而是蘿藦中的妊烯類甙經水解以後可以生成加拿大麻糖、洋地黃毒糖，以及肉珊瑚甙元、蘿藦甙元、苯甲醯熱馬酮、夜來香素、去羥基肉珊瑚甙元等對身體有益的物質。並且，蘿藦果中的物質很容易氧化，尤其是內部所含的蛋白酶，生吃的話，除非丸吞，否則肯定是要有損失的。

蘿藦果跟蘿藦的功效類似，能補血行氣、治虛損癆傷、下乳汁、消炎消腫、解毒等等，蘿藦果對上呼吸道更有好處。另外，男性食用可以補益精氣，女性使用可以強盛陰道。

幹蘿藦果也可以用來泡酒，與五味子、酸棗仁、柏子仁等同用，治療老年陽虛。

蘿藦果同樣也有飲食禁忌，儘量不要與蘿蔔、山楂、荷葉、薄荷、胡椒、香菜、苤藍一同食用，會降低營養價值；不要與油炸食品和豆製品一起食用，會給男性的前列腺帶來負擔。

蘿摩：多年生草質藤本。中文學名：蘿摩莢。藥材：產於江蘇，上海，浙江等地。功能主治：清肺化痰；散瘀止血。主咳嗽痰多；氣喘；百日咳；驚癇；麻疹不透；跌打損傷；外傷出血。用法用量：煎湯6~9g。外用：適量搗敷。