瑞士心理學家維雷娜·卡斯特曾說：一個人之所以患上抑鬱症，往往不是因為過度悲傷，而恰恰是拒絕了悲傷。

最初傷心的情緒出來時

學著體驗它、接受它

讓自己充分地 悲傷

當然，還要記得一點：

適時把悲傷請出你的心房

快樂 才是生活的常客

明白，你表白了，女生沒答應。現在，在一起，兩個人都很不自在，感覺尷尬對吧？ 你能感覺 ，她不討厭你？要不討厭，你可以和她先扯點別的。慢慢來，彆著急，找女朋友，主要是先了解對方，儘量滿足對方，對對方好點。 只要對方不討厭你，你又比 別人對對方好。等對方，對你有了依戀的時候，你在和對方表白，就一定會成功。

喜歡一個人，一定要堅持住。別三心二意的，要不然，就是互相傷害。

第一，告白失敗，那麼就是談戀愛這方面的事了，其實失敗也是有利有弊的，利在於你主動告白了，而她拒絕了，讓她變得被動，弊在於，你無法和她在一起！

第三，無論男人女人，告白失敗都要有風度，假如人家拒絕你後，你馬上沮喪著臉，茶不思飯不想的表情，人家看了更覺得拒絕你是對的！告白失敗後，你該依然笑如春風，如行雲流水般的灑脫聊天，不要讓對方看出你的不愉快，要讓她感覺你雖然被拒絕了，而你還是樂觀積極向上有活力的，這樣你的情緒會感染她，她回去後會想，我是不是拒絕得有點快？

第四，告白失敗後，再聊天的話題，就不要圍繞感情這塊了，可以一起刷抖音，分享搞笑的短影片，都是可行的，聊天過程中要自然，如果對方主動提起告白事件，你不要刻意迴避話題，要真誠回答，

第五，我有慧眼識珠，呵呵！