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  • 1 # 健身體能訓練指導師

    肌肉萎縮是指橫紋肌營養不良.肌肉體積較正常縮小,肌纖維變細甚至消失,神經肌肉疾肥大。肌肉營養狀況除肌肉組織本身的病理變化外,更與神經系統有密切關係。脊椎疾病常導致肌肉營養不良而發生肌肉萎縮。

    肌萎縮患者由於肌肉萎縮,肌無力而長期臥床,易併發肺炎、褥瘡等,加之大多數患者出現延髓麻痺症狀.給患者生命構成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫生治療外.自我調治十分重要。

    1.保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化,可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,使肌跳加重,使肌萎縮發展。

    2.合理調配飲食結構,肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補充,提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質,以增強肌力,增長肌肉,早期採用高蛋白,富含維生素,磷脂,微量元素的食物.並積極配合藥膳,如山藥、薏米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等,禁食辛辣食物,戒除煙、酒。中晚期患者,以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主,並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

    3 .勞逸結合.忌強行性功能鍛練,因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞,而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。

    4 .嚴格預防感冒,胃腸炎,肌萎縮患者由於自身免疫機能低下,或者存在著某種免疫缺陷,肌萎縮患者一旦感冒,病情加重,病程廷長,肌萎無力、肌跳加重,特別是球麻痺患者易併發肺部感染,如不及時防治,預後不良,甚至危及患者生命。

    5 .胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對脊椎前角細胞有不同程度的損害.從而使肌萎縮患者肌跳加重 、肌力下降、病情反覆或加重,肌萎縮患者維持消化功能正常,是康復的基礎。

    6 .肌肉萎縮的調護。引起肌肉萎縮的原因很多。如活動過少,肌肉損傷或肌肉神經問題等,需要明確原因再針對治療。若是活動過少引起,增加運動量即可。

    對於肌萎縮患者.首先應注意有無廢用性因素(如骨折石膏固定後、關節病或其他疾病長期臥床影響肢體活動等原因引起),應積極診斷、認真治療。表現為侷限性一側碩肌、嚼肌萎縮,張口時下顎偏向病側.可同時伴有面部感覺及角膜反射減退或消失.表現為額或面頰區域性的斑塊性萎縮.面板色素較深,掐之皮下組織緊張,神經系統檢測無異常。

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