誰說的，我咋不信呢！我覺得自己每天玩手機至少也有5個鐘吧，我咋沒胖呢？反而最近因為減肥節食還瘦了呢！就算每天玩手機超過5個小時會胖，我想也會有很多人控制不住自己的，因為玩手機真的會上癮啊。當我每天早上睜開眼第一眼看到的是手機，每晚入睡前它都會躺在枕頭下靜靜的陪著我。不過玩手機也要分時間場合哦，如果你是男的跟你女朋友一起約會，不看你女朋友，偏偏手機打遊戲玩的起勁，小心你女朋友真的會跟別人跑哦！還有就是過馬路，千萬千萬不要低頭玩手機哦！因為這樣真的太危險了，馬路上車輛那麼多，一個不小心一命嗚呼啊！還有就是希望大家有時間能儘量少玩會手機多多陪陪父母，家人孩子，這才是最重要的事啊！

首先是這個問題本身是不是有問題。。。。。。這年頭應該沒有每天用手機低於5小時的小夥伴了吧。。。那麼問題就來了，還是很多人沒胖啊。。。所以這個問題首先是否是正確的呢

長期久坐會導致腹部、臀部肥胖的，因為坐著的時候脂肪都堆積在這裡，而且對眼睛有很多的傷害，為了健康與美麗，咱們一定要少玩手機，儘量每天保持運動哦。

肥胖與健康緊密相關，所以健康減肥，保持苗條身材是我們一生的事業，儘量不做對身材身體有潛在危害的事情和不良好的習慣動作。一個人的健康是一個家庭的幸福，希望我們每個人都好好愛護自己，讓自己健康快樂，讓家人少操心，也關注家人的健康。

我是一個全職媽媽，平時孩子睡了就喜歡看看手機解解悶，有時收到手機發送的螢幕使用報告自己也會嚇一跳，每天加起來好幾個小時。自己也感覺到眼睛、手腕、肩膀、頸椎都不舒服。坐著不動還會增加肥胖的危險？！那當然要適當的減少看手機的時間。我現在已經在控制，不過開始做自媒體了，不可避免地對著螢幕。無論如何，為了自己的健康，一定要加油！