那是你方法不對，如果你感覺太乾了，醫生告訴你，自己在家拿細鹽炒熟，每次喝時，加入極微量，水基本沒鹽味即可，自己不信可以試試。

正常人一天的喝水量正常情況下在2500～3000ml左右。如果你每天喝的水超過這個量還感到嗓子乾的話，我覺得可能是以下幾種情況導致的。

近期有咽部急性炎症 在感冒初期，我們可能會感到嗓子幹不舒服，就算喝很多水，也不會感到怎麼舒服，但多喝水有助於感冒好轉。平時就有慢性咽炎，近期又急性發作了 有慢性咽炎的人，平時可能只覺得嗓子不舒服，經常要清嗓子，急性發作時嗓子乾的症狀會加重，這可能會讓你覺得水已經喝了很多了，卻還是感到幹。近期的飲食中鹽、味精等調味品過多，口味偏重 飯店裡的菜為了有更好的味道，其所含調味品都比較多，經常在外在外吃飯也可能會感到口乾。經常說話，隱性失水多 像老師、律師、接線員等職業，說話頻繁，水分都會透過口腔丟失，本身就需要比普通人喝更多的水。患有糖尿病、乾燥綜合症等疾病所致 像糖尿病患者血糖升高，排尿多，人體感受器受刺激，出現口乾，好讓我們攝入更多的水；乾燥綜合症患者的唾液腺由於病變，其分泌唾液的功能收到影響，雖然經常喝水，但溼潤作用維持時間短，還是會經常感到口乾。如果經常感到口乾，喝很多水都不能緩解，建議還是去醫院進行相關檢查，明確病因。

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這種情況主要是陰虛肺燥引起的問題，因受燥邪影響，咳痰傷津、胃火灼肺、心火移肺而使肺宣發肅降及通調水道功能失職, 不能正常輸布津氣，致人體失濡則出現燥，燥勝則幹。

1，以口渴為主，感覺喝了很多水卻不解渴，咽乾口燥、舌紅苔黃、口舌生瘡，臉紅潮熱。有乾咳史，胸部灼熱感，五心煩熱 ，大便幹或便秘，莫名的發脾氣。

有以上症狀有可能是有糖尿病前期徵兆。

2，飲多尿多、面板經常出現不明原因的瘙癢 及皮疹，傷口和面板感染癒合慢，有的會突然患上肺部疾病。

屬於遷延失治發展下去而出現糖尿病的典型徵兆。