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1 # 晨曦209769190885
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2 # 李秀畧
雞蛋十芹菜,紅羅卜十辣椒,雞蛋十韭菜等!這決定你喜歡什麼味!和愛吃什麼味!我愛吃紅羅卜十辣椒,我就認為紅羅卜十辣椒是絕配!因為一人一味!我認為哪種我特別愛吃,哪種就是絕配!因為羅卜白菜各有所愛!
雞蛋十芹菜,紅羅卜十辣椒,雞蛋十韭菜等!這決定你喜歡什麼味!和愛吃什麼味!我愛吃紅羅卜十辣椒,我就認為紅羅卜十辣椒是絕配!因為一人一味!我認為哪種我特別愛吃,哪種就是絕配!因為羅卜白菜各有所愛!
餃子相信大家都愛吃,但有的人不喜歡吃肉餡的,其實素餡的餃子也很好吃。我家丫頭不愛吃肉,所以素餡的餃子我家經常吃。現在介紹兩種素餡的餃子供大家參考:韭菜木耳香菇餡,把韭菜切碎,香菇,木耳泡發,切碎。餡裡放入生抽,鹽,耗油,雞精,胡椒粉,再起鍋把油燒熱澆在餃子餡裡,這樣可以讓餃子吃起來更香,而且韭菜和香菇有開胃,活血,健脾,補腎助養的功效。木耳有“素中之王”之稱,每100克黑木耳中含鐵185毫克,比綠葉蔬菜中的含鐵量最高的菠菜高出20倍呢!可為解饞,養生兩不誤
下面這種餡是我丫頭的最愛,每次我都會多包一點,放冰箱。早上熬點粥,把餃子蒸一下,就可以了,很方便。這種餃子的餡是由胡蘿蔔,香菇,芹菜,雞蛋組成的。胡蘿蔔和香菇切丁,芹菜放熱水裡焯一下,立馬出鍋,過涼水,擠一下,切碎,雞蛋打散,炒熟,備用,每種材料的用量1:1:1;1最好,最後放 鹽,雞精,生抽,耗油,打兩個生雞蛋在餡裡,料酒,麻油,用筷子往一個方向攪上勁。注意:生雞蛋一定要放,不然餡是散的,口感也會差強人意。吃胡蘿蔔的好處,大家應該都知道,胡蘿蔔素可以增強孩子的抵抗力,明目的功效,還有降壓,降糖,降脂,防癌等療效。芹菜也有清熱解毒,平肝降壓,利尿消腫的效果。希望對你有幫助