每次兩側都要喂，算好孩子一次吃奶用的時間，在每次餵奶時可以看著表儘量兩邊乳房讓孩子平均吃，否則斷奶後乳房一大一小很嚴重。

必須要喂，如果吃飽了就擠出來，可以放在存奶袋裡儲存起來的。你要是隻吃一邊，另一邊不喂不擠，有可能漲奶，也會孩子不吸了後面回奶變奶少了。嚴重的應該會堵奶，如果再加上你不懂疏通的話，那個痛我想你肯定不會想經歷。

而且奶是越吸它就越多，越不吸越少。你現在可能孩子小吃一邊就飽了，等你孩子大了一邊不夠吃想兩邊一起吃，到時你另一邊要是真奶水少了，肯定會出現吃不飽的情況，等那時你不給孩子貼奶粉不行了。

姐姐血的教訓給你在這擺著呢？哎！

還有啊，你兩邊奶水要是不供需平衡的話，等你斷奶了你絕對會出現兩邊胸部不平衡的情況。

其實，說真的。現在吸奶器這麼方便，幹嘛不買個吸奶器吸出來呢？能存起來又不會很麻煩，裝的好話還能存好幾個月的。

看到這個問題，就想起冉媽之前餵奶時，總是隻喂一邊，下次喂的時候，又忘了上次問的是哪一邊，所以就一直隨便喂，導致了後面大小奶的出現，很影響美觀。那正確做法是怎樣？

一般來說，母乳當中有前後奶兩部分，前奶顏色偏淡，含有豐富乳糖，主要是給寶寶解渴的；後奶顏色偏白，含有較多的脂肪，主要是給寶寶解餓的。

餵奶的話儘量兩側都要喂，但為了保證寶寶吃到富含乳脂的後奶，可以先從一側開始喂，等寶寶吸吮速度變慢時，可以換另外一邊繼續喂。一般來說一邊吃15分鐘左右，再換另一邊吃最好，可以保證兩個乳房及時排空，同時刺激兩側乳房繼續長奶。

如果只吃一邊的話，時間長了另一邊分泌的奶量就會不斷減少，甚至完全不產奶了。另外，還會加劇乳房下垂，大小奶問題也更突出。所以我們要喂兩側，然後下次喂的時候可以先從上次吃的少的那邊開始喂，儘量保證兩側餵養的頻率和次數差不多相同。

答案是要擠出來，不然時間一長容易慢慢回奶，寶寶口糧就面臨緊缺問題，而且及時排出來還有一個優點就是可以避免媽媽漲奶，甚至嚴重的堵奶情況。

一般來說，媽媽們會發現一個有趣的現象：給孩子餵奶時，另一側乳房會控制不住地往下滴奶，這是因為寶寶對乳房的吮吸刺激到了另一邊乳房的乳汁分泌，從而導致滴奶。這也是身體機能的自我保護機制，漲多了就會本能的排奶。所以也告訴我們，漲奶時要及時排，不要讓它一直漲著，這樣對媽媽身體也更好一些。

總的來說，媽媽餵奶的時候儘量兩側都要喂，可以一次性喂15分鐘，再換另一側喂，然後下次要喂的時候從上次吃的少的那邊開始，這樣保證一個奶量的平衡，也會避免大小奶出現。如果寶寶吃了一次就已經飽了，另一側的奶也要及時的擠出來，避免長期處於脹奶的狀態，出現不良後果。

很多哺乳期媽媽都在糾結，給寶寶餵奶是兩側都喂還是先喂一側，如果喂一側吃飽了另一側要擠出來嗎？擠出來一會寶寶吃又怕不夠吃，不擠又容易堵奶。

我們先聊聊喂的事。

媽媽們每次餵奶，都應該先喂一側，時間大概15分鐘左右，然後換另一側。有些寶寶吃的快10分鐘左右可以吃空一側，有些吃的慢要10幾分鐘，最好不要超過20分鐘。因為寶寶有效吸吮的話，15分鐘左右基本上都可以吸空一側，如果吃的時間太長容易乳頭皸裂。

一般情況下，比如這頓先喂左側，下一頓就先喂右側。有很多媽媽反應一側乳房產奶較多，而且產奶少那側乳房偏小，這樣的媽媽應該每次都先喂寶寶吃奶少的那側，這樣喂不會吃成大小乳房。還有些容易堵奶的媽媽，或者是發現已經有些堵了，最好是喂堵奶那側，而且是多喂。再有就是有乳頭皸裂的媽媽，先讓寶寶吸好的那側，因為寶寶餓的時候開始吸吮的力較大。

現在我們來聊聊擠的事。

寶寶吃完一側就飽了，另一側要擠出來嗎？這要看媽媽各自的具體情況。比如是奶少的媽媽，要追奶，那答案是必須的。因為乳房排空，可以給大腦一個訊號，奶不夠了，這樣我們的腦垂體就會分泌更多的泌乳素，產更多的奶。有些媽媽怕擠出來，下一頓不夠寶寶吃，這種擔心是多餘的，有一句老話說的好，乳房好比水井，擠出來了又會有，而且越擠越多。這樣的媽媽應該記住，奶不怕擠不夠吃，怕攢!奶多的媽媽，在寶寶小的時候吃完一側，另一側也是要擠一些出來，即是避免堵奶也是為了保持泌乳。等寶寶稍大些，很多媽媽會給寶寶建立一個供需平衡，這時候的媽媽們會感覺不到漲奶，但是寶寶也能吃的飽。這時候基本上是不用擠的，只要記住寶寶這頓吃的是那側，下次先吃另一側。

兩側都要喂，既要避免大小奶，又要讓寶寶前後奶都吃到，當然最理想的狀態是兩邊都吃完寶寶正好吃飽，可是往往很難達到這樣一個平衡。

寶媽可以交替喂的順序，這次先喂左邊，再喂右邊，等下次再喂的時候先喂右邊，再喂左邊，寶媽可以用個頭繩戴手腕上做標記，避免忘記。

如果已經大小奶了，可以每次先喂小的一邊，再喂大的，等保持到差不多了再進行交替喂。但是有的寶寶就喜歡吸大的一邊，乃多吸起來不費勁，實在沒辦法寶媽也不用太擔心，到停止餵母乳後，兩邊會慢慢的恢復差不多大小。

為什麼前後奶都要吃呢？前奶、後奶的外觀不同，主要成分也不完全一樣。前奶的外觀呈現為稀薄，顏色比較淡，其主要成分水分比較多，而且含有一定的蛋白質、氨基酸的成分，也有一定的抗體存在，所以孩子在出生的前六個月左右，出現疾病的概率比較低。後奶外觀比較稠厚，有的甚至呈現為淡黃色，主要成分是糖類物質、脂肪以及其他營養成分，吸取了這樣的乳汁，可以有效改善孩子的飢餓狀態。無論是前奶還是後奶，都有利於孩子的健康。

給孩子餵奶一定要兩側都喂，記得我以前給我家寶寶餵奶，都是一次喂一側（我家寶寶喂一側就吃飽了，而且有時喂著喂著他就睡著了），而我當時為了寶寶醒了以後有奶吃，也沒有把另一邊擠出來，想著讓寶寶下一次吃另一側，結果我有的時候會忘記上次喂的是哪一側，就導致了現在兩個乳房大小不一樣的情況。

給孩子餵奶，正確的做法應該是兩側都喂，讓寶寶先把一側吃空，再吃另一側。而所謂吃空簡單來說就是寶寶用力吸食的時候，已經沒有明顯的奶水溢位。具體寶媽可以看是否出現了奶陣，一般出現奶陣的時候，寶寶會大口吞嚥，而等寶寶這種“咕嚕咕嚕”的聲音差不多沒有的時候，寶媽就可以換另一側接著餵了。

可能有些準媽媽會好奇，為什麼一定要吃空了一側才換另一側，其實這主要有兩個原因。

①、便於刺激乳房充分產生奶水：給孩子餵奶，如果一側不吃空就換另一側，可能不利於腦垂體產生泌乳素（不能充分刺激機體產生乳汁），就會導致乳汁不足，長此以往，乳腺分泌不足，還可能導致奶水不夠的情況。

②、有利於寶寶吃到後奶：我們都知道奶水有前奶和後奶之分，前奶水分多，幾乎沒什麼脂肪，只是給寶寶解渴，而後奶脂肪含量多，可以讓寶寶更耐餓。而如果一側只讓寶寶吃一點就換另一側，寶寶就很有可能吃不到後奶。

現實生活中，有些寶寶可能光吃媽媽一側奶就會感覺很飽了，又或者有些寶寶吃空一側以後，再換另一側只吃幾口也會飽了，因此部分寶媽就會習慣性的只喂一側，另一側留著寶寶下次吃。

一般寶媽在餵奶的時候，可能會出現這樣的情況：當寶寶在吸食這一側出現奶陣時，另一側乳房也會溢位奶水，而等奶陣消失以後，另一側也會停止溢奶。給孩子餵奶，其實感覺一側變軟以後，就可以換另一側了。

當然，如果寶寶已經吃飽了，而另一側還沒有排空，寶媽也可以在下次餵奶的時候，讓寶寶先吃沒有排空的那一側，這樣兩側都有輪流排空的時候，才能讓兩側勻稱，不容易產生大小奶的情況。

總之，給孩子餵奶，最好是兩側都喂，避免大小奶的出現。而如果喂一側寶寶就吃飽了，那寶媽可以把另一側擠出來，也可以輪流排空兩側乳房。總之，儘量不要讓一側乳房長時間處於漲奶的狀態。

有些寶媽在一側喂一會感覺奶不夠多了的時候，就改換另一側餵了，其實這種做法是不正確的。寶寶吃到完整的奶可分為前奶、中奶和後奶，它們各自發揮著不同的作用。一般前奶比較稀，裡面蛋白質、維生素和礦物質含量多，容易消化，寶寶吃了容易餓；而後奶則脂肪含量高，會增加飽腹感，所以如果一側沒吃完就換另一側，那麼寶寶可能無法吃到後奶，長期下來會導致寶寶吸收到的營養物質不全面。

如果一側就吃飽了，那麼另一側可以不用吸出來，但下一次餵奶的時候一定要從沒有吃的這一側開始，這樣保證兩側乳房可以受到相同的吮吸刺激，產生同樣多的泌乳素，確保兩側泌乳量趨於一致，負責會導致乳房大小不對稱，同時如果長期選擇在一側吃，那麼另一側患上乳腺炎的機率也會大大提升。

所以，一般餵奶時需遵循的原則是:將一側吸空後，再換另一測，下一次喂時則從後面吃的這一側開始，吸空後再換另一側，這樣輪換著吃既可以保證寶寶可以吃到完整的前後奶，同時也會避免大小奶及患乳腺疾病的問題。

以上是我的回答，希望對您有用，感謝閱讀！

孩子吃奶的話，一定要兩邊都吃的，因為經常性的吃一邊，另一邊就會變小，到忌奶後，乳房就會一個大一個小，先讓孩子吃一邊，在換另一邊，這樣兩邊都能平衡一下，再就是如果吃一邊，吃飽了，另一邊的要用吸奶器吸出來，或者是擠掉，不建議擠奶，因為乳房以後會下垂的嚴重，

給孩子餵奶要兩側都一起喂，不要單喂一側，不然會造成兩邊乳房大小不一或者影響乳汁分泌。

喂單側的壞處有，單喂一側，另一側因為乳汁得不到釋放，而導致堵奶，乳腺不通，容易引起乳房疾病，而且另一邊寶寶沒有吸，會擾亂乳汁分泌的訊號，減少乳汁分泌，而且最嚴重的是單喂一側會引起大小乳房。

一胎的時候奶水比較多，孩子也是喝一邊就飽了，每次都是隻能喂一邊，導致兩邊乳房也是大小不一了。

一般奶水充足的情況下，寶寶二十多分鐘就能喝飽了。我們可以一邊喂十分鐘左右，兩邊輪流喂，這樣就避免寶寶只喝一邊就飽了。

左右交替餵奶的正確方法

有的媽媽餵奶喜歡換著喂，比如孩子吃一頓需要20分鐘，他就左側喂10分鐘右側喂10分鐘，其實這樣是不對的。因為哺乳有一個原則，孩子吃奶，這一側就要吃空，吃完這一次再吃另一側。比如這次先吃的左側，左側吃空再吃右側，而下一次則要先從右側開始喂。

奶水它是分前奶、中奶和後奶的，他們的成分稍有差異，前段奶比較稀、實，而中斷奶脂肪多，會比較稠。如果孩子換著邊吃，就只能喝到前段奶，營養不夠可能增重就會受影響了。

但是讓孩子先就著一邊吃，也有一個問題，就是孩子可能吃一側的奶就吃飽了，那麼另一側怎麼辦？有人覺得要留下，等寶寶下次吃，那就錯了。另一側沒吃空的話，一定要擠出去。

我們吃飯剛吃完又讓你吃，你就沒有吃的願望了，大腦不給你餓的訊號。當右側乳房還有一半奶的時候，你的大腦也不會給訊號，不會刺激泌乳素產生。所以只有兩側乳房都空了，大腦才會產生催乳素，然後乳房才跟著下奶。斷奶的時候就是不讓孩子吃奶，慢慢的產奶就少了，直至完全不來了，為什麼呢？因為大腦皮層不產生催乳素了。所以要及時的排空兩側乳房，不能左右不平衡，會影響泌乳。