由於面板皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性面板保養重點是保持面板清潔，調節面板分泌。

1、減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。

2、用熱毛巾敷臉：洗臉後可用熱毛巾（50～60度）反覆溼敷面部，使毛孔開洩從而有效地除油。

3、選擇清爽的護膚品：早上，洗臉後，用收斂化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，洗臉後，可敷用面膜（如詩莉薇醫用面膜），也可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的汙垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最後塗營養蜜以保養面板。

4、避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸菸不飲酒，多吃水果和蔬菜。

我也是油性敏感肌，基本幾個小時就開始出油，我基本隨身攜帶散粉，用來吸油。但是這也不是長久之計。

所以保溼面膜是必備的，我平常用的有wis,御泥坊，比較平價，還蠻好用的，基本款兩天一次。

還有就是及時卸妝，先卸妝再用洗面奶清洗。清潔面部後及時護理，水乳輕按至吸收。

最後就是在飲食方面，少油膩，多清淡，多喝水，雖然夏季，但是也要注意陰雨天的保暖，避免體寒。