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  • 1 # 凝媽悟語

    懷二胎12周以後食慾大增,正常嗎?

    這種感覺是正常的,我是懷大寶的時候感覺食慾大增,每次懷孕都是不一樣的經歷。

    為什麼會有食慾大增的情況呢?原因是這樣的。

    最初食慾不振、噁心嘔吐的元兇是絨毛膜促性腺激素的升高,也就是HCG的升高,導致胃部平滑肌功能減弱,引起胃口不佳。

    12周以後,HCG的水平呈下降趨勢,所以,胃口又好轉了。但是,也有很多媽媽,胃口依然很差。我身邊很多偏瘦的、平時體質稍差一些的就是這樣。我懷二寶時也是胃口一直沒恢復,可能是體質不如以前了。

    每天吃四五斤水果,正常嗎?

    看題主說每天吃四五斤水果,這是不可以的。孕期的營養要豐富多樣才行,水果雖好,可不能貪多哦!每天的水果控制在200-300g是最理想的,多吃反而是有害的。

    水果攝入過多,腸胃受不了,容易引起腸胃疾病,導致腹瀉等,腹瀉就難免要用藥物治療,對胎兒是不利的,也容易滑胎呀!

    水果中糖分含量非常高,如果吃太多,容易引起血糖升高,造成巨大兒或者其他疾病,得不償失。

    喜歡吃辣的東西,正常嗎?

    喜歡吃辣的東西也是可以的,我懷兩個寶寶時都是喜歡吃辣。但是,建議不要吃太多,可以用辣椒調節口味,不要天天吃很辣的辣椒,吃多了辣椒容易上火,胎兒也容易上火。

    我家大寶那時候吃辣太多,出生之後感覺很容易紅屁股。懷二寶的時候就比較注意,少吃那種特別辣的辣椒,每天只是吃點辣椒油,二寶出生後,基本沒有上火紅屁股的現象。

    總之,12周之後食慾大增是很好的,就是不要吃太多水果和辣椒,注意產檢哦!

    【我是兩個寶寶的媽媽,曾經的職場達人。養育孩子十多年,大寶已培養起專注的興趣愛好,成功地給大寶進行英語啟蒙,其英語水平堪比國外同齡孩子。現在養育二寶,搖身變為經驗豐富的育兒問答達人。歡迎關注我,獲取更多育兒資訊。】

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  • 2 # 瓔珞小女

    正常啊,前三個月的妊娠反應已經過去了,我那個時候也是,四個月以後食慾大增,也愛吃水果,我孕期剛好是夏天,我又特別愛吃西瓜,醫生讓少吃點水果,怕血糖高,我老公就不讓吃西瓜,我經常偷吃,一個人幹掉四分之一西瓜,我老公回來連西瓜皮都不讓看見,不過辣的還是適當控制一下,太過刺激對孩子不好

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