一週給唇部去兩次角質，每天睡前擦護唇膏，唇膏最好選純天然成分的，做好唇部防曬隔離，及時卸妝，做好清潔。平時不要用舌頭舔嘴唇，舔的次數越多，嘴唇越幹。平時多喝水，多吃維c含量高的水果。

唇部出現問題，不僅會給自己帶來不適感，更會影響唇妝，幾百塊的口紅凃出幾塊的廉價感，簡直就是“災難現場”！那麼應該如何改善唇部乾燥起皮等問題呢？

1.多吃新鮮蔬菜

新鮮蔬菜中含有的豐富維生素B2和維生素A能夠迅速補充因缺乏維生素而引起的嘴唇乾裂。同時，新鮮的蔬菜中還含有大量的水分，在食用時就可以同時攝取到裡面的水分，可謂一舉兩得。這其中，非常適合對付嘴唇問題的主要有黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等。

2.及時補充水分

嘴唇乾裂除了其他原因還是身體中比較缺水。因此，水的補充是非常必不可少的。尤其是辦公室一族，長期坐在電腦前，受到輻射的影響更加應該多為自己補充一些水分。人體每天攝入水分的量應該在1500-2000ml左右。

3.改變不良習慣

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血並不真正是乾燥導致的，而是自己長時間的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保護好自己的嘴唇，還是要從改掉這些壞習慣做起。

4.唇皮要用剪處理

已翹起的唇皮，可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。導致疼痛、流血，甚至感染，這樣可就麻煩了。

5.塗抹護唇膏

有些人總認為護唇膏是女人愛美的產品，自己塗上會顯得很彆扭。其實，這個理解是有偏頗的，女士用護唇膏為了突出女性的美有的時候確實會新增一些亮閃閃的東西在裡面，但是大部分的護唇膏還是有其實用價值的。