寶寶不喜歡吃魚，可能是魚有腥味。去除魚身上的腥味有很多辦法，用生薑料酒醃製，用生薑米灑醃製，也可以鹽水泡製。魚骨先熬湯，加上魚肉青菜煮粥、可以山藥煎魚肉餅，可炒魚片，魚有很多很多種做法，相信寶寶愛上吃魚的。

我小時候也不吃魚，不光是魚，只要有一點腥味的東西都不行，而且兒童的味覺會比成人更加敏感，建議換一些腥味比較淡的魚類，或者一些加工過的，例如魚鬆、魚片等，如果寶寶還是不吃，那麼建議就不要強喂，可以換一些其他高營養食材。

我家兒子也有這個問題，因為我們是從小鯽魚湯開始給寶寶熬讓他習慣魚味，但有可能是真的做太多了，現在看見魚就怕，沒準也是魚刺的問題，然後我們嘗試做松鼠桂魚，烤魚，帶魚，他都不接受，但是魚豆腐他吃，雙匯有種魚肉腸他也吃，還有就是涮火鍋的魚肉丸他也接受，再來就是鱈魚餃子他吃，就是那種超市出售的速凍兒童水餃，我們自己包的他不吃，所以現在只要想讓他吃點魚，就弄火鍋面放點魚丸或者魚豆腐，還有就是直接購買鱈魚餃子鮁魚餃子，他都愛吃。直接吃還是有點抗拒，估計是被刺噎到過吧。我最推薦的方式就是餃子，千萬不要用有刺的魚肉做餡兒，再弄點小白菜什麼的，孩子可喜歡吃了。

給寶寶試試銀鱈魚和鰈魚。兩者都是深海野生魚，肉質白嫩香糯，富含深海魚油和不飽和脂肪酸，無汙染，無新增，非常有利於孩子大腦發育。

同時這兩種魚幾乎沒有魚腥味，只有中間主刺，無亂刺，方便孩子食用。

食用時清蒸即可，孩子吃的話什麼都不用新增，包括鹽都不用放，就是它本來的味道。

銀鱈魚的產地為南極(犬牙魚)或者北極(裸蓋魚)，市場一般是南極犬牙魚，一般是以切片的形式銷售，價格300-400左右一斤。如果價格是幾十元，千萬不要買，那是水鱈 營養和價值都差很多。

鰈魚，英文名是Greenland halibut，學名是擬庸鰈，生長在北大西洋，北太平洋，北冰洋。冷水深海野生魚類，肉質鮮美，白嫩多汁 特別是其裙邊部位更為香軟。市場多以整條 三去和切片形式銷售 價格幾十元一斤。只有主刺，刺軟，非常適合孩子老人食用。購買時請注意一定是擬庸鰈，因為有其他鰈魚比如黃金蝶 箭齒鰈 平頭鰈等以鰈魚的名義銷售，大家注意區分。下圖1/2為銀鱈魚，3為鰈魚，4右下角為鰈魚。