不能說是誰的錯，女人生了孩子已經很偉大了，(我這麼認為)，胖瘦確實很難控制，孕期吃的好，為了孩子也沒有那麼多講究了，我孕期胖了差不多40斤，生了二寶半歲，就自己瘦了，也沒有刻意去減，每個人體質不一樣，有些易胖的真的不能吃的太好了，說實話太胖了對身體也不好，適當的運動，鍛鍊鍛鍊還是可以的！

生孩子後瘦不下來，有媽媽自身的體質原因和毅力的因素

1.適度運動，可以讓肌肉收緊結實，創造出好看的線條。

2.多吃清淡食物，過高的鹽分對腎臟是一種負擔，會造成水分滯留在體內。

3.飯後走動，飯後一定不可以馬上坐，坐下很容易積累脂肪，適當的散散步，一邊散步一邊晃動雙腿，這樣也很好地起到瘦大腿的作用。

4.練瑜伽！

生個孩子胖三年，瘦不下來，是媽媽的錯嗎？我想說問的都有問題，寶媽生了寶寶，身體胖了這很好啊！只要不是太胖不影響身體健康，身體比以前胖點，寶媽沒有錯，也不是她的錯。

現在生活條件好了，懷孕期間，為了肚裡的寶寶，不論多麼怕胖，以前身材多麼苗條的寶媽，都會多懾入營養，那怕吃了就吐，吐過了還是要吃，唯恐少吃那點vC，少喝點益生菌，缺失點鈣鋅硒各種微量元素，就覺得虧對了寶寶。

十個月辛苦的煎熬，十個月曰夜的期盼，迎來了十二級.的碎骨割肉之疼，經過一天一夜的生死折磨，終於聽到了寶寶的第一聲啼哭，寶媽含淚笑了，第一眼的相望堅定了一生的負出。

看著誕生的小生命，寶媽忘掉了十月的痛苦，忘掉了48小時的磨難，不去想念花前月下，不在羨慕婀娜多姿的靚麗倩影，只在意寶寶的一哭一笑，一個哈欠一次噴涕，都能讓寶媽笑容滿面。為了寶寶健康成長，母乳餵養是第一特選，為了營養全面又開始了全面進補。等到寶寶慢慢長大，才發現自己已經超重。這能說是寶媽的錯嗎？

胖了也不要著急，慢慢減肥，合理控制飲食，堅持鍛鍊，會瘦下來的，如果加瘦不下來也沒關係，只要身體健康，一切都好。

我是母親有四個孩子，那時生活條件不好，生孩子帶孩子娃，天天累天天瘦，倒是現在想瘦還瘦不下來。我兒媳12月份生寶寶，我想讓她天天胖點，只要身體健康，就是福氣。

祝福:兒媳寶寶一切安康，健康幸福一生相隨！

祝:所有家庭都幸福美滿！