愛美或自卑的心理因素導致的。原因是多樣的，主要是情緒波動大，飲食搭配不合理，作息不規律，這些人人都知道，可做到的沒幾個，慢慢修煉吧。

一是自己看了會影響心情。二是覺得一出門大家都在看ta的臉覺得沒面子。

其實真的不用過分在意一顆痘痘或一塊斑，只要規律作息健康飲食保持心情舒暢，通常臉上不會長些亂七八糟的東西的。願你面板白皙不長痘。

難道，臉上白白淨淨的，沒有一點瑕疵，你不喜歡嗎，反正，我就是以前臉上有斑，有時候還有痘痘，早上起來都不想照鏡子，看到同事天天熬夜吃辣的去，面板還是好的一批，那種羨慕，你們不會懂的，所以，沒有人會不喜歡一張白白淨淨的臉，畢竟都是女生，給自己找藉口欺騙自己，還不如老老實實把臉上的斑去掉，這樣，自己喜歡，別人也看的順眼，我自己臉上的斑就是自己用了好久的時間才去掉大部分，現在臉上還有一點點，不過，我有信心可以全部去掉，哈哈哈

愛美之心，人皆有之，我相信所有人都願意去追求一些美好的事和物，你喜歡一個人可以是他的眼睛，嘴巴，鼻子，或面板或神態，或是內心，但是不管喜歡哪個我相信一定是基於他的美好！

當然我們不排除例外，世界之大無奇不有是真的存在，就像有人因為胖就是美麗，有人覺得是缺陷的地方，可是有的人看來是如視珍寶！

我本人是密集恐懼症患者，可是我身邊也有人看著密集的東西心情比較爽，所以沒有什麼是非常一定的答案！

很多女性有過這樣的經歷

亮麗的臉蛋上

突然就有了黃斑、色斑

（抹了不少的化妝品也無濟於事）

其實這不僅僅是面板的問題

而是，內分泌在不穩定的時候

受到了外界不良因素的刺激導致的

所以你要從兩個方面入手

第一就是穩定你的內分泌

第二就是減少不良刺激

那具體怎麼做呢

預知下事如何

請聽

再說吧