多喝水，少熬夜，吃餃子時多吃點大蒜，晚上用艾葉，實在沒有也可以用花椒煮水燙燙腳驅驅寒氣，到人多的地方最好戴個口罩

春節前後流感進入高發期，應多加註意防範。所謂流感就是流行性感冒，流感也是一種呼吸道感染疾病，由流感病毒引起，與普通感冒不同的一點是它具有較強的傳染性。

流感的症狀是全身性的，潛伏期一般為1∼7天，多數為2∼4天，有發冷、出汗、全身痠痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食慾不振、咳嗽、鼻塞等症狀，嚴重時會引起肺炎及其他併發症，甚至可以致命。

流感病毒最容易感染的人群包括孕婦、5歲以下兒童、60歲以上的老人、經常接觸病人的醫護人員、以及患有慢性病的體弱者，這些人群要格外注意防範。尤其是兒童，一旦出現發燒、咳嗽、咽喉疼等呼吸道症狀，一定要多喝水，配合醫生開的藥服用，不可大意，以免發展成病毒性心肌炎。

如何預防流感？流感可以透過注射疫苗預防，但是不是注射疫苗就萬事大吉了，因為流感病毒經常變異，注射疫苗能預防一種，不能預防所有的種類，所以平時在生活中多注意還是很必要的。流感主要透過空氣中的飛沫傳播，首先在流感多發的季節，不要經常去人流擁擠的地方去，居室內每天要通風半小時左右。另外，要養成良好的衛生習慣，勤洗手，出門戴口罩，家庭成員回家要洗手洗臉後再抱孩子，如果有人感染流感，要隔離，以免互相傳染。

輕微感冒如果沒有併發症，可以不用治療，多休息、多喝水、清淡飲食，進食後以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔，流感會自愈。如果併發症明顯，除了要多臥床休息、多喝水、補充維生素外，還要積極配合醫生抗流感治療。

春節怎樣防流感？其實這事主要還是要靠自己，首先家中若是已經有人流感，不得不在一起居住，就餐，建議提前服用磷酸奧司他韋，提前預防，畢竟，家人和和美美的才是最重要，不能因為流感讓人感覺不到溫暖。其次，出門記得戴口罩，在人多的地方回到家裡先洗手，家中有小孩兒的更甚，拜年喜氣洋洋，不要在這個時候感冒了