古話雲：人是三節草，不知那節好。這說明一個人的一生，不可能一帆風順。

我們經常看書、學習，從神話小說到名人傳記，從中會發現，包括神仙在內，都經歷了無數風風雨雨，最後才獨領風騷，笑傲江湖。

所以在面對挫折時，傷心一陣子是很正常的，但不能一直消沉下去。如果有父母在，他們看到自己的兒女因為一點挫折就自甘墮落，會比兒女更加擔心。作為兒女，讓父母比自己更擔心就是最大的不孝。

如果兒女，更不能在兒女面前表現出一個失敗者的形象，這會給兒女今後的人生造成多大的影響，讓兒女感覺人生沒有多大意義，從而不去努力學習和好好工作，是做父母最大的失敗。

因而，面對挫折，只要能行動，就經常想到偉人們照樣需要臥薪嚐膽，所以要總結經驗、更新知識，作好重出江湖的準備。

自己努力了，雖然結果不一定滿意，但這表明自己是一個不言失敗的人，會讓父母安心，子女學習。

在生活中每個人都不會一帆風順 或多或少或大或小 ，總會遇到一些挫折，那要如何從容的面對挫折並且做到越挫越勇呢？

①要學會冷靜

我們遇到挫折是首先要學會的第一件事，很多人一遇到挫折或者不如意時，往往都表現的很衝動或急躁 ，甚至對身邊的人發脾氣，這樣不但不利於於解決問題還會將問題嚴重化。

②不要抱怨

很多人遇到挫折時，總是不停的抱怨，這時候去抱怨是無濟於事的，還不如去想辦法解決問題

有些人遇到挫折和問題是就心灰意冷，失去自信心 感覺不管多努力都是白費心機如果有這種消極想法 一定要杜絕 這種想法百害無一利。

④不要逃避

很多人遇到挫折，問題就想著逃避，要知道逃避是解決不了問題的 每天的太陽可能會晚點但它永遠不會缺席，所有的問題可能會晚一點解決，但總是要解決。

最後遇到問題時一定要保持頭腦清醒、冷靜，這才是處理問題的關鍵

當自己不能很好處理問題時多請教親人、朋友多聽聽他們的意見