看到這個問題，我趕緊跑去問了真正敷面膜的娘子。答案如下：
1、人到中年氣血兩虛，補氣，補血尤為重要！補血，建議多吃紅棗枸杞等溫潤滋補食材，可以泡水或者煲湯，持之以恆，堅持不懈，直到成功！至於補氣，娘子提示：你以後少點氣我就好了……額
2、抬頭紋，魚尾紋，日漸增多，必須補充膠原蛋白！食材選擇：雞腳，豬蹄，木耳，魚膠，燕窩等。透過熬製，蒸煮成湯，一週三次為佳，持之以恆，堅持不懈，直到成功！另外就是多敷面膜，多喝水，多笑，多照鏡子，很多事情你就明白原因了！
3、補妝！這是重點！先天不足，後天彌補！多從媒體上面學習彩妝，護膚品化妝品要選擇適合自己膚質的，必須選牌子，山寨貨一律拒絕，免得因小失大。
4、補覺！當媽不容易啊，日熬夜熬的，起早貪黑的上班下班回家煮飯看小孩，一早就成國寶了，發覺每天都不夠睡。現在清閒下來了，還不大睡特睡？況且，睡覺除了可以養顏外，還可以省錢。人家一天四頓，我一天兩頓即可！（那我呢？）
5、補閱歷！遊遍祖國大好河山，給自己好好充電，閱歷豐富了，人也精神多了不是？
6、補錢！這點尤為關鍵！俗話說得好，開心的女人最美麗！什麼可以讓女人開心，那肯定首選花錢吧！使勁兒花，咬牙切齒的花，可勁兒嘚瑟，笑成了花，自然花容月貌了！
好吧！以上獻花寶典謹供參閱！姜蔬君我要哄娘子去了，拜拜！
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2、抬頭紋，魚尾紋，日漸增多，必須補充膠原蛋白！食材選擇：雞腳，豬蹄，木耳，魚膠，燕窩等。透過熬製，蒸煮成湯，一週三次為佳，持之以恆，堅持不懈，直到成功！另外就是多敷面膜，多喝水，多笑，多照鏡子，很多事情你就明白原因了！
3、補妝！這是重點！先天不足，後天彌補！多從媒體上面學習彩妝，護膚品化妝品要選擇適合自己膚質的，必須選牌子，山寨貨一律拒絕，免得因小失大。
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5、補閱歷！遊遍祖國大好河山，給自己好好充電，閱歷豐富了，人也精神多了不是？
6、補錢！這點尤為關鍵！俗話說得好，開心的女人最美麗！什麼可以讓女人開心，那肯定首選花錢吧！使勁兒花，咬牙切齒的花，可勁兒嘚瑟，笑成了花，自然花容月貌了！
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