摩登舞的核心就是一個字美。其中包括，寬大的舞步，上升下降，重心轉移，返身擺盪和流暢的舞步，具備以上的條件，就可以說是一個非常優秀的摩登舞選手了。

摩登舞是少數人跳的一種舞，不是任何人都能跳出那種風範，傾斜，擺檔，升降。是最基本的要求，還要良好的體材與藝術天賦經過艱苦磨練。才能有所成就！

前面不少老師談了很多很好，摩登舞核心到底是什麼？

以本人的體驗和體會，摩登舞的核心是:男女舞者融為一體，用身體線條演繹出具有高度平衡、非常協調、快速流動、完美藝術的體育性舞蹈。

摩登舞必須透過反身、升降、傾斜、擺盪、翻滾、旋轉、節奏的技術表現。"旋轉"是摩登舞的最高境界，也就是核心的體現。

喜歡摩登舞者，必須要反覆長期練習，高樓萬丈平地起，持之以恆的努力就能成為摩登舞優秀者。

摩登舞的核心:男生剛勁，女生柔美(象柳枝飄飄)，跟音樂的內涵完美地結合！(不是純機械的步伐，不做作，斗轉星移遂風而動！）

摩登舞的核心是人與人以生命本身相遇，男女互補，兩個腦袋一個身子四條腿在音樂的海洋奔赴人間天堂，是男女關係的最高境界。

舞蹈是人類身體和靈魂最徹底融於一體的活動。在音樂的潮水中，舞者忘掉一切，身體隨著旋律運動，手舞之，足蹈之，靈肉渾然一體，天人合一。而摩登舞加上男女互補，更是人間天堂。

推胯，甩胯，傾斜，擺盪，飛翔，旋轉，男女生命力總動員，男如參天大樹，女如纏綿春藤，，心心相印，緊緊纏繞，幸福的感覺直上雲霄。

為了那人世間最幸福的境界，男女共赴地獄，苦練基本功，在地獄的魔鬼訓練中發現人間天堂，靈肉昇華。

核心，它區別於其他舞種的特點，精神核心，外在表現。核心，舞蹈不存在於簡單一句話，舞蹈的本質是在音樂中找到身體的共鳴與表現，它的形式很多，因為人的身份和文化氣質不同。它流傳幾百年了，有一種上流紳士，氣質美女高貴之美。舞蹈的精髓就是如此，宛如天鵝，飄逸的盪漾的水上睡蓮，風中柳枝。迴旋，跟隨，擺盪，下墜，變奏，頓挫，高潮，生命自然之美都可融入其中，塑造紳士美女的風姿。

問題太寬了，實在不好回答！

學摩登舞，核心還是跳舞，跳起來，跳得舞有摩登味，這個可能就是問題的“核心”吧

摩登味=核心

所謂摩登舞其實就是1890-1920年代，在美國、在老式舞蹈上新發明出來的各種舞蹈。核心就是休閒，快樂，優雅！

要做到這些，他們發展了傳統舞蹈，為舞蹈注入了升降、引入了擺盪、傾斜、優化了旋轉，關鍵是1920年代他們建立了舞蹈標準，並以標準來評判舞者，產生了比賽。

核心還是為了快樂！

所有的摩登舞規範動作，都是為音樂旋律服務的，不是為了動作而動作，不一樣的曲子，要跳出不同的風格和韻律，表現出曲子的內涵，才是舞蹈的核心。