人是群居動物，出現孤單失落的感覺是很正常的，我們生活在這個熙熙攘攘的世界中，身邊的一切都很擁擠熱鬧，而內心裡，卻太缺少可以跟自己引起共鳴的人，周圍越熱鬧，襯托得內心越孤單，一種沒法言說的孤單和寂寞。

有過。而且不止一次。

這樣的事情，應該人人都會有的。像我這種人，因為與文學結伴，這種時候可能會比常人多一些。其實也不是什麼壞事。孤單也好，孤獨也罷，都能讓人清靜，清靜地想一些東西，寫一些東西，這比幾個一堆地八卦，麻將，或張家長李家短的好！

人的一生會遇到很多事情，不是每一件事都合心意，學會把不稱心的事淡化、稀釋，把內心深處的擔子放下，需要閱歷和胸懷。

有幾句詩歌，不太記得了，好像是臺灣的什麼法師的：

手把青秧插滿田，

低頭看見水中天。

身心放下方為道，

退步原來是向前。

看起來是在寫插秧，其實是在寫人生路上的焦躁和態度。

一個人很久了，也沒有這種感覺，倒是每每和人在一起的時候感覺鬧聽。獨處的時間都是自己的，可以做喜歡的事情，上網，看書，學習，畫畫，沒有人打擾 也不用消耗自己時間去和人維繫感情。人花在與旁人維繫感情上的時間簡直太多了！如無利用價值，便沒有這個必要。總之每個人性格不一樣，做適合自己的選擇吧！

成年人的世界裡沒有容易兩字，從學會承擔開始就註定是孤獨的。比如去一個遙遠的城市工作，離開熟悉的環境，不太懂的語言，激烈的競爭，生活和工作上的不順利，又或者是身體比較虛弱的時候，都是孤獨感聚集的高發時間段。我也有那麼一回，是前年冬天的時候，那天天很冷，我當時工作非常忙，胃痛又發作了，突然接到父親患了癌症急需手術的時候，當時的心情是死灰般的無助，雖然忙著但感到無比的孤獨。差不多晚上10點了，客戶一直催著發貨，自己一個人踩著車把貨拿到順豐倉庫。(我們這邊順豐一般11點才關門) 冷風呼呼吹過，路上人不算多了，迎面而來的一個送餐小哥，踩著車，臉上掛著很甜蜜的笑容，讓我記憶深刻。這人讓我當時的心情突然變得好起來，他不是也半夜在努力麼，但是貌似他的心情不錯，又或是多了一份訂單，又或是女朋友來電話了，又或是告訴家人加薪了，我只是猜一下而已，但心情好多了。生活中的一些小事總是可以讓我們在孤獨中開心起來的，所以有這種感覺的時候多想想生活中好的事情，有問題時多想想解決方案和做出相應的行動，也就會豁然開朗了。