最好不要，兔子不吃窩邊草，你問的是感情，又不是雙方沒有家庭的情況下的利益交易，感情發生是很難控制的，如果對方再有家庭，那傷害更大，所以明知未來不可能的情況下，就早早滅了這個火星，對自己對對方都好，沒有結婚沒有家庭的人往往不清楚到底影響有多大，就是不考慮對方家庭，至少也先考慮自己父母，要是真的喜歡愛，那就放手，不然就是佔有，有一天到手了也會膩的，死了這顆心對自己也好。再一個就單純的職場來說，辦公室戀情走不好就容易兩敗俱傷，到時候連工作都保不住，人家是上司，就是開除自己的機率也比對方大，所以最好還是不要，人生在世先按道德，事物自然執行的軌跡走才能成人，否則連不成人哪裡去談生活。

這個問題是有兩面性的，1,你是單身，你上司是單身，那麼你對上司產生感情是一件值得被祝福的事情，其實辦公室戀情並沒有那麼糟糕，但發展到結婚那一步時，肯定是有一方需要做出犧牲的。

2,你單身，你上司有家庭，那麼你需要控制你心裡的情愫，因為你再喜歡，也需要有人家單身的前提的，如果沒有，那你就是第三者，如果你上司迴應你了，那你傷害的就是一個家庭，你即使最後和你上司在一起了，這也會是你倆生活中吵架的埂

3,你倆彼此都有家庭，現在如果只有你自己單相思你上司，那就請你收回你的相思，試著把你的相思放到自己家庭裡去，如果是你和上司都相互喜歡，那也不排除同時傷害兩個家庭的事情（不要抱著地下戀情的心裡，說什麼彼此不傷害彼此家庭，那是不可能的事情）

希望這樣的分析能幫助到你，最後該怎麼保持距離，只要你有心保持，什麼方法都不需要，只需要認準一個結果，直接奔著這個結果去便可，最後一句，長痛不如短痛，希望你可以找個提升自己的平臺來轉移下自己的注意力，如果真的難以割捨的話，就建議你換個工作，換個環境了，祝您開心快樂！