謝謝邀請！從這個問題看，應該上呼吸道感染吧！通俗說法就是“普通感冒”。它主要機體免疫力下降，病毒、細菌感染所致。上呼吸道包括鼻腔及咽喉部，所以感冒一般就有鼻腔及咽喉部症狀，有的可能鼻腔症狀為主，有的可能是咽喉部症狀為主。鼻腔症狀一般有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏及鼻癢吧！咽喉部症狀有嗓子疼痛、嗓子乾澀及異物感症狀。感冒時也可以出現全身症狀如發燒、全身不適、畏寒、頭疼等等。

喉嚨痛、感冒發冷吃點什麼好？感覺問題不大吧！有喉嚨疼痛，有發冷，考慮有一點發燒吧，體溫上升期就感覺發冷症狀。從敘述看，應該問題不大，本身感冒是自限性疾病，即使不吃藥，只要多喝水，注意休息，避免辛辣刺激食物，避免菸酒刺激，吃一些易消化食物。在加上週到的護理，一週左右就可自愈。可以口服一些感冒藥，它裡有解熱鎮痛的成分，可以緩解全身症狀，對低燒有效。含一些口含片如華素片或溶菌酶口含片，可以緩解嗓子疼痛。配合一些清熱解毒中成藥，效果挺好的。

一般在急性炎症發作期喉嚨疼痛是比較明顯的，表現為吃飯、飲水、空咽口水的疼痛，最關鍵的是要讓患者注意飲食清淡，如果是處於很疼痛的時期，建議患者進食流質或半流質，男性患者不能抽菸、飲酒，要避免吃一些辛辣刺激性的食物，比如火鍋、燒烤等，另外也不能吃冰凍性的食物。

平時多喝水，補充體內水分，也能讓身體變得更加健康，人是不能缺水的，一定要勤喝水。

少吃脂肪含量高的零食，吃零食容易上火，吃的多了也不利於吃飯，會打亂正常用餐。

可以用鮮橄欖泡水喝，如果扁桃體發炎或嗓子嘶啞，可加少許食鹽混合飲用。

或飲用生薑或蜂蜜茶，口含生薑可以緩解咽部發癢的症狀，和蜂蜜茶可以滋潤粘膜，防止刺激咽喉，減少咳嗽。

喉嚨痛時喝雞湯，因為雞湯有輕度抗炎性，還可以限制咽喉部與粘膜接觸的病毒，對緩解咽喉部疼痛有些幫助。