經常會聽到有理想，有目標，有文化，有道德，有紀律。做人如果想要成功或有魅力就得自我奮發圖以上五有吧。今天就來應邀愚解下當中的“有紀律”。

無有規矩不成方圓，國有國法家有家法，制度規則有了就得有執行力，而執行力的過程就是“自律”，任何個人單位組織公司，大到國家，只有自律方能更好的成就或出色。自律是內外兼修，團和一氣，實現理想目標的法寶，“約法三章”和“三大紀律八項注意”等都充分證明了“自律”的必要重要性。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這似乎也涉有自律吧。自律要從小事做起，從細微入手，要說到想到定到做到、謹記於心言行執之，“自律”之人即挑戰了自我，也征服了他人，更是魅美於時空。下面以自我初中時的學習之為何成績優秀為例。

初中時，我的成績大多都名列前茅，這應該跟我自律有關。晨總早起早自習，鬧鈴一響無論颳風下雨從不託怠，課前總認真預習備課標記，上課總認真聽講，晚自習也是一如既往，等等總是加倍克服自己，告訴自己要努力並堅持，儘管在這過程中會累，會也些許鬆動，但從不逾越班規，或者確切講從不逾越自定的心中目標和規律，三年多了養成了良好的“自律”，畢業時亦然成績優秀，每每憶起那三年，感覺是充實快樂高興和值得自豪的三年，也感謝母校。“自律”讓我體會到魅力和財富。

願“自律”能讓大家成功並開心快樂，祝好運！

每天早上5點起床,刷牙吃早餐,做完就立即開始工作。晚上10點準時睡覺。不管頭天晚上幾點睡覺,第二天早上5點準時起床。

我認識一些老頭子，早上五點半起床，洗漱伸展運動之後去公園打太極、耍太極劍；然後買早餐買菜回家。吃完早餐下下棋，聽聽廣播。中午飯後午休。下午從事社會活動，溜達聊天之類。吃了晚飯看電視、上上網，給家人打電話語音影片之類。然後睡覺到第二天。規律性非常好，生活很健康。

吃的食物太油膩太甜都能主動控制，喝酒不過量，各種社會誘惑也不參與。很少發脾氣，心態保持不錯。也不去造謠生事嚼舌頭。道德自律也非常做得好。

我算是一個有自律的人。有罪惡之心的人，我遠離。多注意身體健康。飲食比較自律。保持均衡的飲食習慣。經常活動，健身。時刻。銘記一句話。人間正道是滄桑。做一個正直善良的人。