抑鬱症患者，儘量忌食辛辣食物，提神類茶和咖啡。儘量吃清淡平和食物。抑鬱症屬於肝鬱的範疇 。鬱症在中醫裡分為五鬱，涉及五臟，而抑鬱症只是五鬱之一。五鬱怎麼治療呢？內經說了，木鬱達之，火鬱發之，土鬱奪之，金鬱洩之，水鬱折之。所謂木鬱達之，醫家解釋，達謂吐也。鐵路動車設計某工程師兒子二十三歲，得了嚴重的抑鬱症，沒人看守就自殺自虐，在北京大學第四附屬醫院治療兩年，病情還是時好時壞，後經人介紹用治療肝鬱的方法治療，半年後徹底康復。現用此法治療抑鬱症患者，治癒率能達到百分之八十五以上。數百人受益。

沒有什麼忌諱的，心病需要心藥醫！瞬間即好，瞬間發病！病分千萬種、人生各不同；唯有自覺覺至，不如放下疑惑、棄暗投明也！生老病死、果報絲毫不爽！順其自然便好 【個人見解、僅供參考】

抑鬱疒人，不必要注意吃什麼。爾是重視心裡健康，得這種疒的人，不懂得跟人交流，生活在自我的環境中。疒重時學不能上，總之社交都不行。得這種疒的人本身不太痛苦，而家屬就很難過了。(因為我的親戚孩子得這樣疒，大學沒上完就退學了)

我自己就是白血病患者，從最初的黑暗，無奈，失落，到現在坦然面對，積極治療。有個過程，需要慢慢走出來。抑鬱症，同樣是出在心理問題上，所以要從根本上解決才行，吃的東西，不要太刺激，麻辣，我覺得就可以。