小時候，整天無憂無慮，嘻嘻哈哈，快快樂樂，所以那個時候，整天都是咧著嘴在笑，俗話說得好:少年不識愁滋味。因為自己小，不知道自己的歲月靜好，是有人在替我們負重前行。

長大了，有自己要保護的人，有自己要揹負的責任，可能會會為了日常的柴米油鹽，孩子的健康成長，老人的幸福晚年，這所有的一切操心，殫精竭慮。要操心的事太多，壓力太大，所以臉上的笑容也就越來越少了。生活有太多的無奈，想笑但笑不出來。

笑一笑，十年少，愁一愁白了頭。開心快樂每一天多好，要明白

凡事早年受挫的人都是幸運的，因為他們還有時間從頭開始，還有重頭再來的勇氣。學習新東西，時間夠多，最後還可以成為有用之才。但是如果到了四五十歲從頭再來，一沒時間二沒精力，就沒希望了。

這好比培育蘑菇的過程中，要給蘑菇澆上肥料。每個蘑菇都必須經歷這樣一個過程，每一個人都成長也肯定會經歷這樣一個過程。這種情況是成長，成功再正常不過的過程。這就是心理學中的蘑菇定律。

那時很不理解，怎麼就一個婆娘一個娃，就能讓一個小夥笑不出了呢！純真年代的孩子當然愛笑，但我曾懷疑自己愛笑是否是人們口中常說的傻子。

以前，我很愛笑，別人隨便說個話題，我都能笑出聲來。然後，我聽到大人們說小孩子的話，“瓜子笑多，乳牛尿多”。陝西關中方言裡的瓜子就是傻子。

正好我們村有個瓜子憨豆，他經常去河灘放羊。中途見人就笑，他的嘴就沒合攏過。人們逗他，憨豆，你別笑，叫我看你嘴能抿住不！

憨豆用拿羊鞭的手捂住嘴笑著說，看啥哩，抿不住。

逗他的人說，別笑，別笑，嘴抿住，手取了。

憨豆不捂嘴了，但還是咧著嘴在笑。

後來發現鄰村還有這樣的一個人，只要看見你，就笑。

那時，我覺得還真是瓜子笑多。我開始考慮我是不是有點那個，但很快否定了，但我給自己下了結論，我的笑細胞比別人的笑細胞多。

在我有意提醒自己不要笑的情況下，笑就少了很多。當然一開始忍不住笑的時候是用手捂住嘴的，漸漸地就半笑不笑的了。

然而突然有一天，我清醒的認識到自己怎麼不笑了。我仔細的回想了一下原因，與人們常說的“小夥小夥你別笑，一個婆娘一個娃”有著直接的關係。

我最初聽到這句話的，是我婆婆說的。我覺得很好笑，也很納悶，不明白為什麼家裡增加了一個老婆一個孩子，就能讓一個血氣方剛的小孩子笑不出。婆婆說，你以後就明白了。

隨著孩子的漸長，隨著物質生活的不斷補充，我也感受到了身上的責任，真的是笑不出來了。

從年輕時的傻笑，到如今的沉默，不經歷滄桑難以知風霜！然而我就是那一個倔強得又非要微笑著生活的那個人。

多年前，我有意提醒自己不要笑；多年後，我又開始提醒自己愉快的一笑，只為了讓自己輕鬆，讓自己美起來。

因為笑點高了啊

其實是因為，能讓我們會心一笑的東西少了

嗨，每個人都是這樣，生活教會我們要成熟，卻忘了告訴我們對應的代價

自己調節吧，日子還得過

說明你是個成熟的大人了，可以獨自承受和處理很多事情，小孩子很愛笑，簡簡單單一塊蛋糕，一個小遊戲就可以讓它開心一整天，我們也曾是孩子，孩子終將會成為大人，試著享受做大人的樂趣，我們可能不再需要簡簡單單就能做到的那種笑，但是我們擁有更多選擇，選擇讓我們開心的人和事，不像孩子一樣因為一件事難過好幾天，我們有大把的時間，選擇，計劃和執行可以讓我們開心很久的事，不愛笑了不代表不快樂，歲月的沉澱終將給我們帶來另一種特別的收穫，祝你開心

因為人的心裡有壓力，與外界接觸的少了，思想復擔重，不開心的事捆綁的太歷害，日集月累，自己感覺對什麼都不敢興趣了，笑不起來了，也就是受撒旦的捆綁轄制，心裡不樂觀，笑不出來了。思想不得釋放自由了。人如果能信神來，有神的拯救，就不會不喜愛笑了，那每天過的都很開心快樂。

這是心態問題，心裡充滿Sunny，臉上就會掛滿笑容，，要相信自己是有喚醒笑細胞能力的，你笑了，天地萬物都會朝著你笑..那多美好！

小時候，令我們開心快樂的事情有很多， 拿著一個玩具，或一包零食就會快樂的手舞足蹈。

等我們慢慢長大了，進入了學校，走上了工作崗位，有了自己的家庭等等，不同階段，我們有了各種不同的身份，尤其是自己當家做主以後，我們承擔了更多的責任，不會像小時候有父母的貼身伺候，過著飯來張口，衣來伸手的日子。

沒有人與我們分擔生活的委屈和鬱悶，只能把它從一個肩換到另一個肩！

所以，有了責任、慾望、壓力以後，每個人疲於應付生活帶來的任務，變得世俗，也學會了隱藏自己的喜怒哀樂。因此，有的笑容背後並不是真正的快樂，有時候，明明挺開心的事情，也只能隱藏心中，一切都是偽裝的樣子。臉上的笑容自然越來越少，逐漸地淡忘了笑的真諦！

。隨著年齡的增長，社會的壓力，家庭的瑣碎每天有幹不完的活處理不完的事，整天像個上了發條的機器一樣不停的轉，每天想著房貸車貸，想著家裡財米油鹽，實在笑不起來了。

其實對於這個問題不應該感到疑惑，因為生活就是這樣，特別是成年人的生活，一眼望去，平凡無奇，不愛笑的人不止你一個人，相反，如果一個人整天都是樂呵呵的，不一定證明他開心，但是一定證明他內心的強大的

但是我相信你一定有自己內心的柔軟角落，當觸碰到這個角落的時候，你一定很自然的就會揚起嘴角，比如 突然發現養了好久的花開了，早上起來天特別藍，雲特別白，小風吹著，你覺得特別舒服，不自主的笑了

所以啊，千萬不要動不動的質疑自己噢，只要本身覺得舒服就好 加油

笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。但是當年愛笑的你，為什麼就越來越不愛笑了呢？可能有以下兩條原因：

1.生活中缺乏幽默，日復一日的生活，枯燥無味，過得跟白開水一樣，沒有笑得理由。

2.生活壓力所致，每天都為柴米油鹽醬醋茶發愁，沒有笑得心情。

不管生活有多無趣，日子有多苦，對著鏡子，扮個鬼臉，笑一笑！人生苦短，不要活得太壓抑了！