人生沒有總是一帆風順的時候，一旦遇到低谷就變得迷茫，每個人或多或少都經歷過孤獨和低谷時期，有時候既然改變不了現實那就改變自己，決不能遇到困難就每天唉聲嘆氣，自暴自棄，要死要活的，這個時候一定要端正心態，凡事不必苛求，凡事不要太計較，保持心態平和，不要輕言放棄，安下心來反省自己，振作起來，再給自己定下一個目標，繼續沉默努力。

人生本來就是一個孤獨的個體，生來就是孤獨的，孤獨的來到這個世界，再孤獨的離開，但再孤獨你做到了安之若素，你就不會覺得孤獨，其實人生沒有過不去的坎，不要慾望太高，你失望的機率就相對小，不如意時去看看貧困地區的人，他們每天吃飽喝足就很知足，過得也很開心，想想醫院裡得了絕症的病人每天被病痛折磨得死去活來，但他們拼命想生存，人生短短几十年如白駒過隙，好好生活，健康的活著，努力去工作就是最幸福的，其它的隨緣吧！

我最低谷的時候，是老爸在去年的八月七號那天確診直腸癌晚期的時候，就感覺天都塌了，老爸住院九天我瘦了八斤，那種無助自責，老爸身體特別好怎麼確診就晚期了呢，接下來的六個多月的求醫之路特別無助和迷茫陷入低谷，我也是癌症患者用我的經歷激勵老爸戰勝病魔，可是老爸的不配合治療拒絕吃藥，我就像掉進了深淵沒有一點希望，朋友們有病不可怕就怕你自己放棄，我沒能留住老爸，願天堂的老爸沒有病痛，父親節就要到了，祝所有的父親們父親節快樂

人生沒有過不去的坎，地球離了誰依舊轉自轉，太陽依舊會準時升起。在低谷時時候我一般會大吃幾頓，睡幾覺，沒有什麼是美食和睡覺解決不了的。