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  • 1 # 一個大勺子

    材料:新鮮小蝦500g、小蔥2棵、姜10g、大蒜3瓣、幹辣椒5根、生抽15ml、黃酒15ml、白糖5g、鹽少許、油適量。

    做法:第一步:先將準備好的新鮮小河蝦清洗乾淨,之後再降水分瀝乾。

    第二步:大蒜拍碎,幹辣椒切小段、薑切片,香蔥洗淨切碎;

    第三步:中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將小河蝦放入,將小河蝦煎炸1分鐘至外殼泛紅,再撈出瀝乾油分待用;

    第四步:再次將火調大,將油燒熱,將蝦倒入復炸約10秒鐘後撈出;

    第五步:在鍋中留底油,燒熱之後放姜、蒜、幹辣椒爆香,之後放小河蝦,再調入白糖、黃酒、生抽和鹽,之後快速翻炒,最後再撒些香蔥碎,這樣就好了。

    在片尾告訴你個小彩蛋:

    河蝦富含很多無機鹽哦,就是我們通常所說的礦物質,什麼鐵呀,磷呀等含有得相當的豐富,常吃河蝦不僅能改善我們的體質,還能提高我們的免疫能力,對身體早衰也有很好的抑制功效。蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。

    總結:透過上文的介紹,相信大家對小河蝦怎麼做好吃都有了更多的瞭解。除此之外,文中還介紹了小河蝦的功效,這些僅供大家參考。喜歡吃小河蝦的朋友可以嘗試以上的做法,味道很不錯哦。

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