老夫少妻，生活美滿，沒有生活壓力，把精力都放在自己喜歡的事情上，而且工作生活都能收到最好的照顧，自然而然，身體狀態能保持很好了。

楊老有一個良好的心態。

那些噴楊老的人，可能死得年輕。

頭上有天，腳下有地，噴天噴地噴自己。

楊老不理你，你死得年輕，那是你自找。

希望不早死，別當噴子！

楊振寧可以稱得上是當今世界上最偉大的科學家，他在理論物理方面成績斐然，在物理學的多個分支上取得了非常重大的成果。如今楊振寧已經97歲高齡，依然關心著中國的科技教育事業，在多個學術活動中能夠看到他的身影，還能夠給學生作報告談論自己的學習和研究經歷。

絕大多數步入中年的人，會感覺到自己的大腦好像不如之前那樣好使，經常會忘事，邏輯思維能力也跟著下降。因為此，有些人非常苦惱，進而去求助醫生。就我所瞭解的情況看，醫生們就沒有見過到了中年大腦還不衰退的人。可是楊振寧儘管已是97歲的高齡，卻依然思維清晰敏捷，他是如何做到的？

其實即使是楊振寧，在他步入中年後思維也不再像他年輕時那樣靈敏。從他的論文發表情況就可以看得出，上世紀五六十年代，楊振寧在物理學的頂級期刊《物理評論快報》發表過數十篇論文，而到了七十年代，在上面發表的論文數量就降到個位數。一個人思維最活躍的時期是二三十歲的時期，這是一個普遍的規律。像牛頓、愛因斯坦，他們的偉大發現都是在二十餘歲時完成的。

可是楊振寧的思維明顯比同齡人要好很多，這是怎麼做到的？這裡只能大體上猜測一下了。

首先，楊振寧的底子厚。他畢竟是偉大的物理學家，是全球頂尖的物理學家，他的聰慧程度肯定要比同齡人高出一大截。即使年老時思維有所減弱，也能夠做到頭腦比同齡人聰慧很多。

另外，楊振寧一直沒有停止工作，一直活躍在物理學及科學領域中。八十多歲時還在給本科生授課，九十多歲時還能發表學術論文。他的科學生涯至今沒有結束，頭腦的運轉能夠抵消因年齡增大帶來的思維鈍化。

還有一個很重要的原因就是身邊的翁帆一直在悉心照料著他。從楊振寧的82歲到現在的97歲，15年來幾乎每一次楊振寧的公開露面都能看到翁帆在身邊攙扶著他。十多年來如一日地照料一位八九十歲的老人，我們能夠看到的只是翁帆的攙扶，更多的付出是我們看不到的，也難以體會到的。如果沒有翁帆的陪伴和悉心照料，楊振寧的健康狀況不會像今天這樣好。