年少時，有目標有夢想，日子雖苦卻心裡甘甜，曾夢想自己要成為什麼樣的人，但隨著工作時間的增長，一切熱情都消散殆盡了，現在有目標，卻早已失去了努力的方向。

2023年的11月4日早上9點，瀟瀟你好！你現在是否坐在有空氣過濾器，遠離霧霾的家中呢？現在是早上9點，又到了你寫晨間日記的時候。如果你現在看到了這一段話，那說明你真的很棒！還在堅持寫日記。 相信此時的你已實現財務自由，此時你可能正在看書、也可能正在寫作……

注：願景一定要描繪的真實美好，描繪到細節，把你聽到的，聞到的，觸控到的統統寫出來。切勿寫存款1000萬，讀完200本書之類的！

二、拿出一張白紙，從上到下依次寫上：心靈（對內心成長有幫助的事情）、事業、微夢想（想做卻從沒做的小事情）、社交、家庭、財務、心智（對大腦的訓練）、健康

把剛才的寫給自己的5年後的一封信的內容填進去。有的欄沒有寫到就補充，有的欄超過三個就減去到三個就好。

心靈（對內心成長有幫助的事情）事業微夢想（想做卻從沒做的小事情）社交家庭財務——實現財務自由心智（對大腦的訓練）健康——買一臺空氣過濾器

四、“五年計劃”用smart原則（明確具體的、可衡量的、可達成的、與目標相關的、有期限的）來寫一遍，過濾假目標，並且把目標落地到具體的年度目標、月目標、日目標裡面。

5年目標：實現財務自由——我要在2023年11月4日之前實現1000萬的自由流動資金，前提是無任何負債，有房車，能夠透過股票長期投資複利每個月收入大於支出……2018年年度目標：2018年年末我要賺50萬的自由流動資金12月目標：我在工作上要和老闆溝通12月就要加薪2000元，業餘時間做兼職，12月份存下來1萬……

五、把目標落地到晨間筆記並使之成為模板，推薦使用印象筆記APP新建一個晨間日記資料夾存放每天的日記，這樣你每天都可以檢視自己有沒完成當日的目標。