感謝"九福之道心文化"的誠邀！

"一激動就哭怎麼辦？"

第一，別激動！

第二，少激動。

第三，實在是嘍不住非要激動，提前準備好紙巾。哭吧！

哭痛快了算。

越淋漓盡致越好，哭踏實了！

哭得稀里嘩啦的也算沒白開啟一次閘。

性情中人！

其實這種直接表露自己的情緒方式挺好！

何必非要為難自己呢？

我相信平衡。

在激動了就哭這件事兒上，哭，其實是把身體中被壓抑的某種情緒給釋放出來！假如繼續在身體裡面憋著，就會打破平衡。

您之前已經習慣了透過激動後的流淚，把那些負面因素宣洩掉。但一旦逆襲，我覺得是會積累更多的負面能量。這樣有潛在的風險-----勢必打破常規的平衡。當平衡點過於傾斜後，有可能在某個未知的時候，因一個點，一件小事就會爆發。那就不容易預判，不好控制結果了。

不知道我分析的對不對。但我相信人體內必然存在某種平衡能力，協調這種能力也許並不是您能感知到的。而激動後落淚，說不定就是這其中的一種方式。

我想，何苦委屈自己呢？！

活著，不容易。

活好，就更不容易。

只要不影響社會，影響他人的生活/工作/學習，就給自己寬容大度一點。

對自己好一點兒！

沒啥顧慮，就該哭就哭吧！

提前把紙巾備足。

等待激動一刻的到來！

假若是因喜事激動，有什麼不好的呢？！

讓喜事兒來得更猛烈些吧！

"我能扛的住!"

祝您喜事多多！

哭泣是人情緒激動的一種調節方式，喜極而泣、嚎啕大哭、淚眼婆娑等等，這些都代表著人不同心境下的不同情緒，眼淚往往是調節情緒的一種很好方式，據研究表明，不同情緒下，眼淚的味道是不同的，委屈、傷心、難過時的眼淚味道應該是鹹的哦。

一激動就會哭，不是一件壞事，證明你自身調節機制非常好，無需擔心。如果覺得流淚不怎麼好看的話，可以試著轉換一下視線和想法，凡事多從幾個角度考慮，這樣你的心情和情緒都不會那麼激動了。