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1 # 謝醫生健康科普
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2 # 戒菸了
世界衛生組織在2016年的菸草知識概要中明確了菸草與中風的關係,下面是概要提到的幾個重點:
▪ 菸草使用是腦血管疾病的一種可避免的重大高危因素。
▪ 所有65歲以下的中風死亡病例中有五分之二與吸菸有聯絡。
▪ 接觸二手菸霧和使用無煙菸草也會加大中風的風險。
▪ 戒菸之後4到5年,原吸菸者中風的風險與終生非吸菸者的風險幾乎相同。
▪ 各國政府應當積極實施和執行《世界衛生組織菸草控制框架公約》的措施,尤其是無煙環境法律和系統地提供戒菸服務。
真的想要健康就應該:去掉對健康的減分專案,如:吸菸喝酒等壞習慣,增加對健康的加分專案,如:早睡早起,合理飲食!
中風,又名腦卒中,無論是缺血性還是出血性,其本質均為腦血管疾病。因此,凡事能破壞血管的疾病均有可能會導致中風。
1.喝酒會導致中風嗎?
酒精對於機體細胞而言是一種有毒物質,會損害正常細胞的功能。飲酒會使心跳加速、血壓升高,長期的高血壓易使血管壁的彈性下降,血流衝擊後形成微動脈瘤,破裂後引起腦出血。此外,長期飲酒可干擾脂肪代謝,促使血管發生粥樣硬化,引起缺血性腦卒中。
2.香菸會導致中風嗎?
香菸中還有非常多的有害物質,是心腦血管疾病的危險因素之一。香菸中含有的尼古丁和一氧化碳,會損害機體的血流動力學。尼古丁可以促進血小板聚集,若未能被機體及時分解,則會導致血管狹窄、閉塞,引起缺血性腦卒中;一氧化碳會引起血管痙攣,血管痙攣會導致血液供應不足,產生與血栓堵塞類似的缺血性卒中。
因此,無論是酒精還是香菸,都可以導致中風發病率增高,需要及時糾正這些不良生活習慣。
希望以上資訊可以幫助到你。