心情因為一件事情得不到好的解決，心情不好，無處發洩，這個時候還是要找個方式，發洩自己，一定要健康的方式去發洩。，

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謝謝邀請；情緒緊張心裡難受頭暈腦脹，臉紅，心跳加速，出汗，尿急，等…。於自己承受。心理狀態。和自身的身體狀態有直接關係！也與年齡有關，對浞世不深，沒有經風雨，的人也許是一種打擊，！改變這種現狀的辦法，就是遇事不慌，膽大心細！搞清狀況，。

情緒激動的時候，心裡難受，頭髮脹，都是情緒軀體化的表現。就是把情緒特別是負面情緒透過軀體感受的形式表現出來。

如果您經常有這種感覺，並且感到不適或影響了生活，那麼就比較嚴重了，需要去精神科就診，透過服藥調整。

此外，還需要控制情緒波動性，可以增強運動，做一些冥想來穩定情緒，同時調整認知，讓自己心平氣和，減少生氣發怒煩躁。如果自己調整不了，可以找心理諮詢師來幫助緩解。

這不是個醫學問題、心理問題?從醫學角度，正常人可能會導致一過性心律失常，如偶發早搏等而出現心慌胸悶等不舒服症狀；情緒激動引起血管收縮造成腦部組織缺血缺氧可能造成頭部發脹。

情緒激動發生這樣的反應是常事，你大腦分泌興奮的多巴胺，大腦就會發脹；血液也會隨之翻滾沸騰，心臟跳動的頻率就會加快，血管就會收縮，出現缺氧或者供血不足的現象，心就會變得難受，從而全身也會發燙，臉會發熱紅暈起來。