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  • 1 # 霞光滿天698

    謝謝邀請。現在孩子的近視率普遍較高,導致這種情況原因也有很多。第一,孩子先天性近視。一般先天性近視跟遺傳因素有關。父母都近視或者一方父母近視,這種遺傳近視的發生機率也比較高。另外就是孩子在胚胎髮育過程中某種原因導致的近視。第二,電視、電腦、手機的普及。孩子眼睛的發育一般到十八歲以後才趨於穩定。家長監管不到位,過度讓孩子看電視、玩手機,導致孩子視力直線下降。第三,孩子發育過程中用眼過度,讀書、寫字時間過長或者坐姿不正確,眼睛得不到充分休息。

    針對以上原因,作為長期帶孩子的母親,我認為應該從以下方面引起重視。

    一、到正規眼科醫院進行全面檢查,及時就醫。如發現孩子近視嚴重,就必須眼光配鏡或者佩戴角膜塑形鏡,防止近視度數再次加深。

    二、看電視、玩手機時間不要過長。避免孩子視覺產生疲憊。學齡前兒童每天看電視時間、最好控制在20分鐘之內,儘量不給孩子玩手機。

      三、看電視距離不要過近。避免孩子眼睛受螢幕強光長時間刺激,導致近視出現。孩子看電視時,把座位放在距電視3米處左右為宜。

      四、 看書寫字時光線不要過強或過暗。白天室內光太強,可以掛上紗簾;室內光線過暗,可以開啟柔光防近視檯燈。

      五、及時糾正不良坐姿。無論孩子看電視,還是看書寫字時,都要及時糾正歪歪斜斜、隨意平躺等不正確姿勢,讓孩子養成良好坐姿習慣。

     

  • 2 # 瘦瘦17

    中小學生限制使用手機,比如在學校統一把手機集中,放學再發還。減少作業,比如國外小學生寒暑假沒有作業。減少辦各類補習班。

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