不管在社會上，工作場合還是家庭裡，我們都有可能受委屈。人會受委屈，是因為在乎，如果你不在乎，誰都傷不了你。也就是說，最愛的人傷你才會是最深的。

很多的傷害是別人給的。因為不理解，或者是誤解，或者是曲解，我們都會覺得委屈。那要怎麼不讓自己哭泣流淚？這就需要有一個堅強的內心。如果我們不委屈，讓我們身邊的人就會委屈。我們不受傷，對方就會受傷。懂得換位思考，就會降低我們的悲傷，得到更多的幸福與快樂。

寬容別人就是寬容自己，你若安好，便是晴天。

怎樣才能讓自己不管有多大委屈都不會哭出來？

這個就要從哭泣的根源來說了。

哭泣，是情感的一種宣洩方式，這種宣洩方式在女生當中較為普遍，畢竟柔弱女子，哭出來也不丟人，還有些梨花帶雨的說法。而對於男生來說，陽剛，堅強才是他們的標誌，哭泣，也就會顯得很丟臉了，誰看到男生哭泣，或多或少都會露出鄙視的眼神。這正是哭泣的根源。

而這哭泣的根源，又和什麼有關，同樣一件事情，為何有些人會哭泣，有些人卻淡然面對呢？

其實這個就和每個人的心理承受能力有關了，有些人心理承受能力強，天生就能承受壓力，能做到寵辱不驚去面對諸多挑戰。

而有些人就根本做不到，一遇事情就大驚小怪，驚叫連連，甚至哭泣，其實這在人很小的時候就能看出來了。

然而有些天生不具備抗壓能力的人，但他們也能做到不管多大委屈都不哭泣，那都是在生活中不斷磨練出來的。

可以這麼說，那都是生活所迫，若是有個肩膀讓你哭泣，難道你會自己獨自扛著生活的苦楚嗎？

所以我個人覺得，若不是天生抗壓能力強而不哭泣的人，不建議非逼著自己去做個遇到委屈而不哭泣的人。

若是男生，怕丟人，你可以偷偷躲起來哦！女生，就隨意啦。

想哭就哭出來。