當然是大腦了！ 大腦結構複雜、任務繁忙、新陳代謝十分旺盛，對能源物質的取捨也有明顯的選擇。在進行腦力活動時，腦細胞需要大量的氧氣。雖然人腦重量不過1。4千克，重量雖只佔體重的1／40，但它的耗氧量卻佔全身耗氧量的1/ 5～1/4,是全身需氧量最多的“大戶”，5分鐘得不到氧氣就會失去知覺，5—6分鐘得不到氧氣就會死亡。

大腦所需能量都要由碳水化合物來供給，腦本身並不能儲備更多的能源。當腦力活動緊張時所需的糖量和耗氧量都相應增加。

預設為人體的器官，在平靜的情況下，可以將各個器官中氧氣含量的分佈看成氧氣的消耗量。對人來說，氧氣含量分佈從多到少依次為腦、心、肺、肝、腎、肌肉、面板。

為什麼大腦耗氧那麼多？

大腦是支配人體的中樞，為了使約 145億個的腦細胞正常進行活動，需要大量的氧氣。每天有大量的血液在大腦中迴圈，一日約2000L，相當於10個大號油桶的量，接近人體總血液量的400倍。若氧氣不足，立即引起大腦功能的重大障礙;若氧氣供應中斷，大腦的活動立即停止，持續30秒鐘時，大腦細胞開始被破壞，而持續2~3分鐘時，將發生大腦細胞不可再生的危險。俗稱死亡。

在運動的條件下情況又有一些不一樣。

運動時肌肉的供氧血量及氧氣的需要量會大幅提升達75%，十分激烈的運動甚至可以高達80%以上，這個時候腦部及其他內臟器官的血液及氧氣的相對需求量就會下降，這就是是為什麼在跑步運動時，腦部會出現一片空白與寧靜，對常常用腦、焦慮繁忙的人是一個遠離壓力、舒解壓力的好方法。

對於低血壓和貧血的人來說，經常容易發生頭暈、頭疼、偏頭痛，本質上都是大腦供血不足導致供氧不足。除了平常的方法外，有條件的可以嘗試氧氣療法，覺得頭暈眼花時吸兩口純氧。效果還行。