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  • 1 # 包子趣味解說

    可以給她做顏色鮮豔的飯,比如說蒸米飯的時候裡面放上玉米豆,黃豆。綠豆,火腿腸丁等,不管是大人還是小孩對顏色鮮豔的食物都是沒有抵抗力的。我家小孩如果不喜歡吃的菜,或者說他沒有嘗試過,看樣子不喜歡的菜,我都會讓他閉上眼睛,然後把菜放進他的嘴裡,讓他猜是什麼菜,這樣的話,當他吃了之後,他就覺得這個味道還可以,他就會接受這個菜了,你也可以嘗試一下,這樣吃飯還有趣,還能引起他的食慾。營養也可以有保證了。打字不易,望採納,謝謝

  • 2 # 親子育兒指導

    開水泡飯,不是特別有營養,不如說你直接可以給他煮粥,這樣最起碼營養能夠出來。孩子們都喜歡鮮豔的東西,可以嘗試著給孩子做一些炒飯呀或者是啊,這個在上面去放一些色彩非常鮮明的菜,還可以去買一些模具,做一些小兔子啊,或者是其他小動物形狀的,這些飯包給孩子吃,他看到後,食慾會大增。還有一個原因有可能是他缺鋅,食慾不振的孩子一般鋅都不充足,建議可以到醫院去檢查一下,平時也可以給孩子補充鋅

  • 3 # 思臣媽閃閃

    首先兩歲的孩子可以溝通了,父母在買菜或者做菜的時候可以跟小朋友一起去啊,引導小朋友去買喜歡吃的菜,嗯,做的時候有小朋友一起來幫忙洗,然後告訴他做怎麼,有什麼營養,我每次都會讓孩子幫忙,然後當菜做好放在桌子上的時候,我會先嚐一下這個菜哦,用誇張的語氣告訴孩子,簡直太好吃了,因為是孩子自己洗的,自己選的菜。

    另外,可以再色彩上花一點小心思,對於色彩斑斕的好吃的小朋友也會喜歡的呢。

    我家孩子開始很不喜歡西蘭花,我把整棵西蘭花給他看,像一棵大大的樹,吃了以後會長的像大樹一樣高,慢慢的引導著,現在只要做了不說他自己也會主動吃起來

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