簡單粗暴

房間隔壁養只大公雞

每天嘹亮的歌喉叫你起床

準時準點

看了這張大盤雞

以為是用美味喚醒你？

不不不

我是怕你忍不住宰了它

所以提前把結局寫上

不用謝

但凡成功的人都有早起的習慣。早起的人大部分都有自己的目標，自律，珍惜時間。曾經最激勵我的一句話是：你見過凌晨4點的洛杉嘰嗎？這是著名的NBA球星科比布萊恩特說的。

這個世界上不缺乏成功人士，缺的是想要成功的決心和為成功而付出努力的人。想要成功，早起是十分重要的一步。

懶惰是人的天性。早晨最讓人無法拒絕的就是溫暖的被窩，最煎熬的是掙扎起來的那幾分鐘。我也是，每天早上聽到鬧鐘響起，總會磨磨唧唧半天才爬起來。總比關閉鬧鐘繼續睡要好。

剛起來的時候，身體還是庸散的，這個時候應該喝杯熱水，醒醒腦神。

也許你現在不夠優秀，但是你有變得優秀的澘質，像我這樣普普通通的人都能做到早睡早起，相信不甘平凡的你一定也能做到，也能堅持下去，實現自己的目標。

有了目標上的精神自然就會養成早睡早起的習慣。

首先感謝作者提出這個問題，怎樣拒絕懶惰，和如何做到早睡早起，這個問題關鍵在於個人，懶惰是人的天性，只要自己堅持自己的一種信念可以避免懶惰，如何做到早睡早起，給自己做計劃，定鬧鐘，關鍵想想自己寶貴的身體️

想要拒絕懶惰，就讓他知道懶惰的結果是撒職查辦、吊銷工作證卡、失去晉升機遇、愛人氣跑、孩子不理、朋友反目、丟了飯碗……

要想做早起早睡，由其愛人籤督執行，早上到點不起床，揭掉被褥叨叨他；晚上不睡，關掉燈不許他發出任何聲音。