現在社會很多朋友勞累了一天，晚上回到家想著好好放鬆下，衝個澡，洗個頭很是正常。但有時由於太晚或者太累，洗完澡，頭髮溼溼的就爬上被窩的大有人在，今天給大家講下頭髮沒吹乾就睡覺的危害。
1.引起頭痛，頭暈，這是因為頭髮裡的水分會長期滯留頭髮表皮，進而影響大腦的血液迴圈，經過一晚時間，人們自然就感覺頭部不適，出現頭痛，頭暈的現象。
2.造成枕頭細菌滋生，夏季氣溫較高，細菌也容易滋生，平常我們就需要勤換床具，如果經常帶著溼溼的頭髮躺枕頭上，枕套也會因為潮溼，高溫等而引起細菌滋生，對健康非常不利。
3.誘發感冒，如果頭髮沒吹乾就睡覺，加上此時還開著風扇，冷氣的話，那麼小心感冒找上你。人們的陽氣在午夜最弱，此時最好保持身體乾燥，如果頭部溼漉漉的，就會出現免疫力下降，從而引發感冒。
4.髮質會變差，在睡覺時，頭髮會與床具發生摩擦，如果此時頭髮溼漉漉的，會引起打結，斷裂等情況，隔天起來頭髮也會亂七八糟的(啊有深深的刺入你的痛點?)。
我們準確的做法如下，
及時吹乾，無論哪個季節，如果你頂著溼漉漉的頭髮出門，自然風會把頭髮吹至打結，此時再來整理就來不及，所以最好是在洗完頭就把頭髮吹乾，再用梳子梳順再出門.
如果你的髮質比較差，那麼在洗頭的時候在髮尾塗抹一些護髮素，尤其長髮的人，髮尾會出現乾枯，分叉的情況，這是由於營養沒送達髮尾造成的，而護髮素可以提供相應的營養給髮尾。
還有個注意事項，一些朋友喜歡用很燙的水來洗頭，認為熱水才能更好的去汙，去油，但我要告訴大家，熱水也有可能引起大量脫髮，特別原本就有短髮，掉髮情況的人，所以洗頭水的水溫不能太高，但也不要用冷水洗頭，建議以頭皮能接受的水溫即可。
現在社會很多朋友勞累了一天，晚上回到家想著好好放鬆下，衝個澡，洗個頭很是正常。但有時由於太晚或者太累，洗完澡，頭髮溼溼的就爬上被窩的大有人在，今天給大家講下頭髮沒吹乾就睡覺的危害。
1.引起頭痛，頭暈，這是因為頭髮裡的水分會長期滯留頭髮表皮，進而影響大腦的血液迴圈，經過一晚時間，人們自然就感覺頭部不適，出現頭痛，頭暈的現象。
2.造成枕頭細菌滋生，夏季氣溫較高，細菌也容易滋生，平常我們就需要勤換床具，如果經常帶著溼溼的頭髮躺枕頭上，枕套也會因為潮溼，高溫等而引起細菌滋生，對健康非常不利。
3.誘發感冒，如果頭髮沒吹乾就睡覺，加上此時還開著風扇，冷氣的話，那麼小心感冒找上你。人們的陽氣在午夜最弱，此時最好保持身體乾燥，如果頭部溼漉漉的，就會出現免疫力下降，從而引發感冒。
4.髮質會變差，在睡覺時，頭髮會與床具發生摩擦，如果此時頭髮溼漉漉的，會引起打結，斷裂等情況，隔天起來頭髮也會亂七八糟的(啊有深深的刺入你的痛點?)。
我們準確的做法如下，
及時吹乾，無論哪個季節，如果你頂著溼漉漉的頭髮出門，自然風會把頭髮吹至打結，此時再來整理就來不及，所以最好是在洗完頭就把頭髮吹乾，再用梳子梳順再出門.
如果你的髮質比較差，那麼在洗頭的時候在髮尾塗抹一些護髮素，尤其長髮的人，髮尾會出現乾枯，分叉的情況，這是由於營養沒送達髮尾造成的，而護髮素可以提供相應的營養給髮尾。
還有個注意事項，一些朋友喜歡用很燙的水來洗頭，認為熱水才能更好的去汙，去油，但我要告訴大家，熱水也有可能引起大量脫髮，特別原本就有短髮，掉髮情況的人，所以洗頭水的水溫不能太高，但也不要用冷水洗頭，建議以頭皮能接受的水溫即可。