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1 # 漢江之斌
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2 # 做一個溫婉的媽媽
1.把準備好的肉、冬瓜、蔥、姜、幹辣椒切好備用。
2.起鍋燒油,把切好的肉炒至變色,放入切好的幹辣椒,蔥,姜,一起翻炒。
3.待肉翻炒出香味放入冬瓜,鍋內加少許水,放入味極鮮,適量鹽調味。
4.水開收汁,冬瓜變半透明色,放入雞精調味。
5.關火,出鍋。
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3 # 老席說食席俠客
冬瓜燴肉,很地道的一道菜,屬於老鍋兒菜的一種,我說一個對你以後做冬瓜燴菜一定會有幫助。
這個季節吃冬瓜最好,都長熟了,價格也下來了,一家五口人五塊錢的冬瓜你也吃不完。而且最近正是很多蔬菜不是過了就是沒下來,我們這裡叫“青黃不接”,尤其最近的高溫,豆角都不接了,能來到超市的豆角都賣五六塊一斤了。
吃冬瓜,先說冬瓜:去皮,洗淨,切大片兒,厚點薄點無所謂,我喜歡厚的,甚至大方塊都行,再說配料:蔥薑蒜,八角,花椒,紅辣椒段,白豆腐,紅豆腐,海帶絲,粉條,準備齊。
最後說肉,買上好的五花肉,洗淨了切大片,加入生抽,料酒,胡椒粉,雞蛋,順時針攪拌,入味,在家澱粉拌勻,加入一點食用油防止粘連。油鍋放寬油,油冒煙把肉片撒入鍋中,炸至金黃撈出。
下面正式做冬瓜燴肉:熱鍋涼油蔥薑蒜下鍋爆香,下入肉片翻炒調味:生抽,料酒,醬油,黃豆醬,郫縣豆瓣醬,辣椒段,八角,花椒,翻炒入味,開湯(湯不需要太多,能燉煮肉片就行,等下了冬瓜進去還會出湯呢)開湯後嘗鹹淡,大火燉十五分鐘下入冬瓜,翻炒均勻,在上面鋪上紅豆腐,白豆腐,海帶絲,粉條,蓋鍋蓋中火多十五分鐘(看粉條熟了)整鍋翻勻調入味精,香油,即可!
冬瓜燴肉,民間最常用的做法,尤其是有個紅白喜事,人多聚餐,都是很適合的美食,對了,記著提前準備燒餅或者饅頭就行了。
把肉先用洗淨,拌上鹽,糖,生薑,生粉,放置十五分鐘,少許豬油,茶籽油把肉燉熟後,冬瓜切塊放在一起燉十分鐘起鍋,很好吃。