早餐不會給孩子安排吃水果，水果含糖分高，水果中的糖分主要是果糖和葡萄糖，如果在飯前吃會影響孩子正餐的進食量，餐後吃會造成血糖快速增高，增加胰腺的負擔同時過量的糖分攝入量會使能量轉化為脂肪在身體中蓄積，容易引起體重增加，在上午九點至十點，下午三點至四點是兩餐之間進餐的最佳時間段，這個時間早餐或午餐在體內已經消化，身體正處於開始飢餓的時間，大腦反應出現遲鈍，學習效率下降，吃點水果快速補充能量增加大腦功能，提高孩子的學習效率。

我家寶寶早餐很簡單，農家土雞蛋一個、稀飯一小碗、不吃稀飯就換成配方奶或豆漿。偶爾也會要求做點麵食給她吃包子、麵條、混沌、餃子不等，水果的話都是早餐過後一兩個小時在給她吃的。

早餐不會安排水果。水果時間一般會安排在上午十點和下午兩點。也就是兩餐的中間時段。

因為，幼兒園也是這樣安排的，我覺得還挺好。

首先，合理的營養搭配是孩子成長的必要條件，孩子在成長的過程中需要補充維生素C、維生素B族等，這樣有助於提高免疫力，孩子的身體好，也很聰明，不易生病。

最後，鍛鍊身體也是必不可少的，餐後可以帶孩子走走，散散步，有助於消化，讓孩子一天當中保持好心情，也是一種好方法，俗話說:心情好，胃口好，吃嘛嘛香！

總結:多給孩子吃一些有營養的食物，切勿讓孩子吃垃圾食品，這樣不健康，也容易發生早熟現象。

會。

如果孩子想吃的話，就給適當搭配一點水果和堅果。

物質條件好了，就應該做點讓自己和自己愛的人開心的事。

不是嗎。