回覆列表
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1 # 果果早餐店
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2 # 你若盛開清風自來56
孕婦懷孕期間，確實是很多東西都不能吃的，具體反應也是因人而異。
有些人吃了螃蟹或者山楂之類就流產了，有的人吃了好多次都沒事，但是最好還是不要拿自己老婆孩子的身體開玩笑。
我從備孕到懷孕、哺乳，都沒有吃過味精，說是影響寶寶神經發育。雞精應該沒那麼嚴苛，偶爾吃一次影響不大。
寶爸可以下個孕育類軟體，有提示哪些能吃哪些不能吃，我都是吃之前查一查。
希望寶寶健康成長！
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3 # 深圳一辰媽咪
因為懷孕初期三個月，可是流產的高危期，所以這三個月尤其是注意啊，現在有很多APP，可以在手機安裝，在吃東西前，查一下就知道，但吃的東西都不是百分百能吃，百分百不能吃，吃東西都不能過量，適當就好，懷孕初期頭三個月，是最容易失去寶寶的3個月，為了留住寶寶，準媽媽的一舉一動一定要格外當心。在最初的3個月，身體的變化不怎麼明顯。你不必把自己當作一個特殊的人看待，做些開心的事情，忘掉不舒服；身體不適時，就躺下休息；儘量保持你原來的生活節奏，讓自己更從容，愜意。後7-8-9這幾個月最好是能控制一下飲食，我當時就是太好吃了，一天要吃一個大西瓜，寶兒偏大，差點難產，切記哈，不過也要跟孕媽的體質來
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4 # 媽咪視野
孕期營養歌：
一月葉酸二BC
三月A鎂四用鋅
五月鈣D六要鐵
七腦黃金八粗糧
九益生元十B1
一舉兩得更歡喜
日常飲食少矯情
安全適量更均衡
醃貨燒烤檳榔忌
野菌海豚當遠離
生食酒精海鮮寒
高糖惹禍咖啡因
優質蛋白天天記
管嘴邁腿好孕期
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5 # 擁你心安i792
不宜過量飲茶，
不宜喝過量飲料，
螃蟹性寒涼不能吃，少食醋，
不宜飲酒，
山楂不能吃，山楂刺激子宮收縮，嚴重導致流產
不能吃熱性調料
油條不能吃
最重要的謹慎服藥，若感冒發燒請醫生指導用藥，
不要吃太冰的東西，不要太辣的，太冰太辣吃上身體不舒服了，吃藥對肚子嬰兒不好，別的吃沒事，必須要吃有營養的食物，不然生下來嬰兒營養不良，，這是我個人的經歷。