我不會煩惱的，因為我有一個信念:自幼拜讀《鋼鐵是怎樣煉成的》，各部中華英雄典跡，信奉毛澤東思想，我們的生活沒有比她們再大的困難了; 我也懂得煩惱，理解煩惱，學會把握煩惱，可以制勝煩惱; 一，煩惱是不良心態的產物;比如:總把人和事多往壞處想，固執鑽牛角尖，娭恨別人成功好過，不知滿足，壓制她人，思想不公平，罵天怨地，自找苦吃; 二，不順應客觀規律和現實，超越現實的設想，不本份的期待; 三，壓力過大，容易產生焦慮和極燥，極於求成; 四，心志不堅，心態當遇到困難和問題，無從著手，煩亂不安，造成煩上加煩; 因此我們必須調好心態，敢於認識和接受客觀存在，更敢於堅信主觀改變，沒有因難要我何用，沒有改變我有何能，沒有矛盾不是世界，煩惱是自亂陣角，不戰自敗，是向困難投降，是克服困難的天敵，一切問題只有沉著，冷靜，耐心果斷，思考措施，解決問題是唯一的出路，那裡來的煩惱到那兒明智去除，我們是祖國的志士，父母的好兒女，我們只有向困難衝鋒; 所以人生要多一份愛心，多一份寬容和善良，多一份奉獻和擔當，多一份知足和慎重，多一份遠志和夢想，正氣一身，何愁煩惱; 拙磨再磨，千錘百煉，勇往直前，學得英雄本色，難道煩惱還能在自身落住腳嗎。

我會為名譽、利益、感情上的缺失而煩惱。解決煩惱的辦法，我覺得最好的是運動。我的經驗是，走步一小時後，煩惱會自動消除，或大大緩解。這時引起煩惱的原因也會大半消除，消除不了的，也會在不煩惱的情況下得到全部或部分解決，實在解決不了的，我放下不管，但不會煩惱。煩惱會常常發生，我常常用這辦法解決，我覺得這是最好的辦法。當你很煩惱時，我建議你對引起煩惱的原因，從最好和最壞的兩端去估計它的結果，看自已是否能夠接受、能接受到什麼程度，一般來說，不會有什麼太大的問題，然後，就去運動，簡單易行且效果最好的是走步。

因為我們每一個人都要面對這千奇百怪的世界，隨時都有可能發生異想不道不愉快的事情。比如說：人與人之間發生糾分沒有得到合理的解決，買物品被騙，或把開門的鑰匙搞丟了，或把錢丟失了，或不小心把別人的物品搞壞了。等等等等，我想誰遇到這些事，誰都高興不起來吧，心裡一定會很煩的，所以生活中的煩惱是無處不再。只有保持良好的心態，儘量控制住自已的情緒，把一切都看淡，看輕，用平和的心態來面對這個世界，順其自然就行了。

因為想得太多吧。

也許能力配不上自己的野心

也許太多事無能為力

也許太多事身不由己

也許想要的東西太多，擁有的東西太少

也許目標太大，實現起來太難

也許喜歡的人太優秀，想要的東西太貴，想去的地方太遠。

是人就有煩腦，最少有一萬多種煩腦，人今天掙了一萬，明天就想掙二萬，這也是煩老，票子，房子，車子，物質的東西都是煩腦，有個兒子沒結婚，有個女兒沒嫁人，生老病死，學習成績不好，沒有找到好I工作，天災人禍，等這些都是人的煩老，人的一生不可能沒有煩腦。