你好，是可以的。具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳功效

將綠茶和乾薑絲放入

衝入沒過綠茶和乾薑絲的沸水，浸泡30秒後，倒掉沖泡的水，這是洗茶

再次衝入沸水，浸泡5－10分鐘

調入方糖即可飲用

注意事項

薑絲用鮮的或者幹都可以，把鮮姜切細絲，晾乾，就是乾薑絲了

​沸水浸泡取汁飲用，或者加水煎汁也可

曬乾的薑絲可以泡水的，我家常年必備。如果是受涼感冒發燒老不好，試試這碗薑茶，保證比藥管用！

隨著人們生活水平的不斷提高，冬天開暖氣不冷，夏天呆空調涼爽，可是這一出門啊，冷熱一交替，體質稍微差點的，一個沒注意，就會引發感冒繼而咳嗽，吃藥打針也是要個把禮拜才會好，而且藥物對身體本就沒有好處。

如何方便快捷地解除感冒的煩惱呢？試著做一碗熱熱的生薑茶吧！

大家都知道，生薑是一種藥食兼具的食材，還有個別名叫“還魂草”，薑湯又叫“還魂湯”，可以暖身、減輕女性手腳冰涼和痛經症狀、還可以增進食慾、促進消化、活血驅寒、化痰止咳、清熱解毒等等。

接下來，就來說說薑茶的具體制作方法吧！

薑茶製作過程：

1、市場上生薑的品種眾多，最好購買雲南羅平產的小黃姜，這種姜切面純黃色，纖維細膩、辣味濃郁、肉質細嫩、姜油豐富、味道鮮美，藥效屬最好的。

2、選天氣晴朗的日子，一次性多買幾斤。買回來的生薑需要清洗乾淨，不用去皮，直接切成薄片，放到大太陽底下曬至八成幹。

3、把曬至九成乾的薑片放到鐵鍋裡炒幹。乾薑片只有經過炒制才會更好發揮它的藥效。炒的時候要小火慢炒，一不小心就會炒糊，糊了的生薑片煮出來的湯會發苦，所以就不建議食用。炒好的薑片放密封罐裡儲存，隨喝隨取，很方便。

4、把炒好的乾薑片洗乾淨，放鍋裡，加足量的水熬煮，中途不可加水，直至熬出姜的濃汁，就可以小口慢品了。要溫熱地喝下去，切忌放涼了再喝。

5、煮薑茶的薑片的用量可以隨自己喜好，日常保健防病的話可以放少點，味道也就淡點，但如果是感冒了的話，姜的用量就要加倍，才有效果。也可以放幾個大紅棗一起煮。

6、熬一碗濃濃的薑茶來喝吧，撒點枸杞子，放點紅糖調味，暖暖地喝下去。趁著Sunny明媚，趕緊做起來，絕對不會失望哦！