基本上沒什麼用。

原因很簡單，現在的面膜太便宜了，根本不會加什麼好的料在裡面。除非你用的是一兩百或者幾百左右的面膜，否則普通的面膜只能提供最基礎的保溼作用。

我們可以這樣想：我們的面膜一片裡面有30ml的精華液，外加一張面膜紙，這個價格一般在10-50元左右。但是市場上，最便宜的精華液至少也要100-200左右吧，貴的精華液要幾百甚至幾千，你指望用幾十塊的東西去達到很好的作用，根本不可能嘛。

面膜液裡面大多數時候都是些基礎保溼劑，比如甘油、丁二醇這一類，好點兒的可以加透明質酸，當然可以達到保溼的作用，但效果不一定會特別好，而且面膜液都是水劑產品，水份蒸發掉以後，臉上就什麼都不剩下了，所以封閉效能不夠好，不足以讓面板達到長效的保溼。

我們要達到比較好的保溼效果，還是需要很多層面的工作。

第一當然是透過基礎的保溼劑，讓面板上的水份不要蒸發地太快，甘油這種比較鎖水的成分，能夠進入面板的內部，抓住面板內的水份，所以面板能夠保持一定程度的溼度；

第二是透過一些油脂類的封閉劑，如礦油、乳木果油等，覆蓋在面板上面，讓面板內部的水份不要那麼快蒸發出來，就像一次膜一樣保護面板，所以我們要用面霜這種產品，就是因為厚重的面霜通常含有比較高的油脂；

第三是透過一些活性成分，補充面板屏障或者促進面板屏障更新，如各種小分子的透明質酸或者神經醯胺或者各種酵母、植物提取物，這些成分都能夠促進面板屏障的更新，更加適合治本而不是治標。面板屏障在這些成分的幫助下會得到比較好的修復，舊的角質層脫落，新的角質層產生，面板就能恢復光彩。

所以總的來說，面膜本身因為劑型的原因，所有保溼補水的效果可能不會特別好，最多達到20-30%左右的水平吧，再加上面膜多用了以後面板反而會產生各種問題，我不建議用面膜太頻繁，否則可能南轅北轍了。

親測，沒有用，一般的補水面膜，只有在敷完面膜後的幾個小時內.，肌膚上去水噹噹，幾個小時之後，還是處於缺水的狀態，如果化了妝，明顯會有卡粉和浮粉的狀況。要想改善肌膚缺水，還是得從根本上去解決問題，有外界環境原因，季節性的過敏或空氣汙染嚴重等，也有內外原因，平時清潔過度，損壞了面板的屏障，瞭解好肌膚缺水的原因，才好對症下藥。