我感覺減肥真的是一個女生一生的事業。當初我最胖的時候曾經達到了150斤。後來經過斷斷續續的減肥，到了如今的110。雖然家人都說不用減肥，可是我感覺，一個女孩子就要在她最美好的年紀，擁有自己所認為苗條的身材。

減肥真的很痛苦啊，不僅要剋制自己的飲食，同時還要加強運動。但是這些，都不會讓你白白付出。你堅持了一段時間之後就會獲得回報。並且這個回報一定是你想要的。

作為一個女孩子真的很難呀！總是會受到別人對於自己顏值或者身材的評判。可是長什麼樣子我們無法決定，所以我們只能儘自己所能讓自己瘦一點。

這樣至少別人在誇出來你很漂亮的時候，可以誇你很瘦。畢竟，苗條的身材代表著健康的飲食，代表著積極向上的心態，代表著自己的自制力。

所以說減肥真的很重要啊！最重要的是當你瘦下來之後，你會發現自己的稜角也更加的分明，眼睛也會比胖的時候大了那麼一點。最重要的是穿什麼衣服都好看了呀！

所以正值青春年少的我們，不要被美食所誘惑，不要被懶惰所左右。要在自己最美好的年紀，保持最完美的自己吖！！！

如果有小寶貝們想一起互相監督減肥，可以來找我哦！！！！

減肥是女人一生的事業吧，俗話說一白遮三醜，一胖毀所有，所以還是得控制自己的身材體重，畢竟取悅自己最重要，瘦了會更有自信

有健康意識的人都選擇減肥，為什麼呢？【給你8個減肥的理由】

❶ 胖→顯老‼️

❷ 胖→衣服難買‼️

❸ 胖→容易三高‼️

❹ 胖→好吃懶動，食量大‼️

❺ 胖→影響壽命，不利健康‼️

❻ 胖→難找合適的男女朋友‼️

❼ 胖→睡覺多呼嚕，影響他人‼️

❽ 胖→不自信‼️‼️

現在很多人生活條件好了，吃得多運動量少，脂肪囤積越來越多，身體橫向發展，什麼三高，這個堵，那個堵，什麼病都來了，有的人跟她講健康，養生，減肥這些根本都不會搭理你，認為你要賺她的錢，有的人是沒有人指導下使用正確的產品，導致減肥失敗失去信心，所以認為減肥都是騙人的，情願等到疾病來了，投錢到醫院也不願意減肥，就是減肥幾千元沒有錢，到醫院幾萬，幾十萬就有了，肥不可怕，但是死可怕，這是很多人的通病！

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