性格是遺傳的，家族中不良資訊也會傳遞，怎麼辦？社會環境會對人的思維模式有一定的影響，運動也會改善情緒管理，信仰也會改變性格偏差，最重要的想要改善自己的人際關係，需要找一個高技術水準和性格完善的心理醫生，長期來幫助你除錯你的性格和思維模式，才能讓你回到正常人際關係當中。

其實能夠提出這個問題的，本身就已經可以忽略原生家庭了。確實原生家庭對於個人來說是會有一些影響，比如說孤僻，比如說因為貧困帶來的自卑等等。但是當你意識到這些問題的時候，他們就不應該再算問題了。能夠發現問題，自然可以解決問題。要想構建自己的人際關係，首先就要學會去解決已經存在的問題。

其實要構建人際關係，和原生家庭的關係並不是特別大，除非你想要一步登天的進入那些頂級圈子。除此之外更多的是需要看個人能力的，有實力的人到哪裡都可以讓人認可。要建立自己的人際關係，就要從身邊開始入手，一點點開始積累，這是一個長期的過程，不能指望一蹴而就。

要構建良好的人際關係，一定要學會分辨能力，選擇真正適合交往的人。從身邊開始，一步步認識更多的人，各種層次的人。最終的目的是選擇真正和自己志同道合的人去深交，和其他人做普通交往即可。要做到有事能夠真正有人幫就算是初步成功了，如果再深入一步共同創業，同甘共苦那就是真正的朋友了。而這一切其實和原生家庭沒有關係的，所以放空心思的去認識朋友吧，不用擔心出身問題。

不幸的家庭與構建人際關係沒有必然關聯。關鍵是你想構建哪方面的人際關係?職業方面的?教育方面的?生活方面的?筆者認為，品格才是構建人際關係的重要因素。

筆者的一位同事，出身貧寒個子黑瘦矮小，長相也不好看，說話還帶點結巴。這位同事待人非常真誠，對待上司不卑躬屈膝，對待下級和氣有禮，對待工作認真負責，在他身上大家看到的是善良、正直、勤奮自強和嚴格自律，擁有這些美德的人當然會得到人們的信賴和敬佩。沒有刻意的構建，這位同事以他優秀的品格不知不覺地建立起良好的人際關係。

決定人際關係是否良好的是品格!優秀的品格，才是人際關係中最寶貴的資本!

說不清楚，現在的社會影響很大，以前一家很多小孩哪個父母顧得了你啊？還不是一樣正常的成長正常的生活。我要也要出人頭地啊，同樣也要與社會接軌呀