如何幫助生活中極度自已自我為中心的抑鬱症患者？
以自我為中心，實際上是心的自我封閉，也就是自閉的人，肯定以自我為中心。這種人眼裡沒有別人，只有他自己，為什麼？因為他斷開了和別人的連線，所以感受不到別人，只能感受到自己。
這種人最大的可能是在原生家庭的時候受到傷害，就斷開連線了，因為原生家庭是進入社會的預演，在原生家庭裡怎樣生活，到社會上也是會如法複製。
那麼已經成為極度以自我為中心的人，也是很容易同時抑鬱的。因為家庭受的傷害，讓他對社會抱有懷疑，防範，恐懼的心理，這些都是負面心理，被這些負面心理淹沒，肯定抑鬱。要想走出這種以自我為中心的抑鬱，一、要靠靠家人的關心支援，有關心愛護才能讓他在情緒低落的時候撐過去。
第二、一定是靠自己。自己一定要明確，這個世界上能夠救你的一定是你自己，不是神仙菩薩貴人，自助者天助，只有自己拯救自己，上天才能給你生的機會。
第三怎樣自助？迎難而上，提醒自己，時刻關注別人，關心別人，幫助別人，出現障礙，好了，這就是你堵著的地方，你深挖它，為什麼會覺得是障礙？為什麼不舒服？把你錯誤的認識糾正過來，再出現同樣的事兒，你就能順利過去，就說明這條線通暢了些。
再遇到事再深挖，一直到自己從自我中心中走出來，看到每個人都不想回避，都有親切的感覺，你就80%已經走出來了。
如何幫助生活中極度自已自我為中心的抑鬱症患者？
以自我為中心，實際上是心的自我封閉，也就是自閉的人，肯定以自我為中心。這種人眼裡沒有別人，只有他自己，為什麼？因為他斷開了和別人的連線，所以感受不到別人，只能感受到自己。
這種人最大的可能是在原生家庭的時候受到傷害，就斷開連線了，因為原生家庭是進入社會的預演，在原生家庭裡怎樣生活，到社會上也是會如法複製。
那麼已經成為極度以自我為中心的人，也是很容易同時抑鬱的。因為家庭受的傷害，讓他對社會抱有懷疑，防範，恐懼的心理，這些都是負面心理，被這些負面心理淹沒，肯定抑鬱。要想走出這種以自我為中心的抑鬱，一、要靠靠家人的關心支援，有關心愛護才能讓他在情緒低落的時候撐過去。
第二、一定是靠自己。自己一定要明確，這個世界上能夠救你的一定是你自己，不是神仙菩薩貴人，自助者天助，只有自己拯救自己，上天才能給你生的機會。
第三怎樣自助？迎難而上，提醒自己，時刻關注別人，關心別人，幫助別人，出現障礙，好了，這就是你堵著的地方，你深挖它，為什麼會覺得是障礙？為什麼不舒服？把你錯誤的認識糾正過來，再出現同樣的事兒，你就能順利過去，就說明這條線通暢了些。
再遇到事再深挖，一直到自己從自我中心中走出來，看到每個人都不想回避，都有親切的感覺，你就80%已經走出來了。